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第十六章 体能（第1页）
一番话说得常不为茅塞顿开！
对呀，为啥人家特种兵要那么注重体能的训练呢？
一个就是提高自身的速度，一个就是提高自己的力量，再绝对速度面前，在绝对力量面前，一切都是渣渣！
还有就是自己的体能一定要强大！强大到能够承受住任何打击的时候，那所有的打击，就都是渣渣了！
在自己的打击面前，别人都是渣渣！在自己强大的身体状态面前，别人的一切打击都是渣渣！
这就是强大的作用，所以，常不为必须练得无比强大。
随后，林正英就把他所学的擒拿格斗招数一招一式的教给常不为，也不太多，一共十六式，以常不为现在的思维意识和记性，基本上一二遍全就记住了。
然后林正英告诉常不为：“这些招数一定要天天练、天天练，一直练熟的不能再熟了。”七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com
“一直熟到只要对方刚刚使出招数的时候你就能下意识的出手以正确的招数应对时，基本上才算入门。”
“至于练到精，练到对方完全没有料到、完全没有准备的情况下你已经出手了，就是所谓的先发制人，你才算练得小成。”
”招数大成，据说是达到了随心所欲的程度，不管是先发制人还是后发制人都能够一招制敌，反正到现在为止，我还没见到过。”
“我们连长也只能是练到先发制人一招制敌，要说后发制人也能够一招制敌，我们连长现在也是不行，不过，将来我到是可以介绍你认识认识。”
常不为向往的说：“真期待着和你们连长见一见啊！我想我一定能见到他的！”
没想到，常不为一语成真，后日，常不为还在这位连长的部队里做出了一番惊天动地的作为。这是后话，咱们暂且不提。
林正英教常不为学会了十六式擒拿格斗，然后又指点了一番常不为加强身体速度和力量的练习法门，常不为获益匪浅。
看看到了饭点，于是二人下楼回到常不为家，到水房洗洗，常丽已整好了午饭。
不外乎豆腐青菜土豆萝卜，这年代谁家都这玩意，谁也不挑谁，俩人又整了一瓶子“一元糠麸”，林正英就回城里了。
常不为眯了一觉，醒了一看常丽正在看书，就问常丽：“晚上的课程还能跟上不？”
“到是都能听明白，就是放下书本就忘了，老得看，你说咋能看一遍就都能记住呢，那多好。”
“哈，那样人还真有，人家苏东坡哥俩，还有人家那个妹夫秦观就都是过目成诵的。”
“还有，你不是看过红楼梦吗，记得林黛玉怼贾宝玉那个话没：就许你过目成诵，难道不许我们一目十行么？”
常丽十分羡慕的说：“人家的脑袋到底是咋长的呢？我这脑袋好像都上锈了。”
常不为说：“你这句话还真的说对了，这个脑袋是越用越灵，越是不用就越迟钝，所以，什么叫头悬梁？什么叫锥刺股？那就是人家用功啊。”
“反复的看，反复的背，你看很多的歌，你也没去认真的学哦，怎么就会唱了呢？不就是反复的听，反复的跟着哼哼，哼哼哼哼的不就哼哼会了吗？”
常丽愣住了，突然一拍脑袋：“对呀！，我怎么就是没明白这个道理呀！”
常不为继续说：“复杂的事情简单做，简单的事情重复做，重复的事情认真做，所有的事情都能做好的。”
正在这时，许岩婳和许文基相跟着进来了，常不为的话听了个半拉囫囵片，许岩婳说：“做啥呀，做做做的。”
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