看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第3章 学习身高加点一波（第1页）

今天实在太累了，做完了这一切枕着手臂他直接来了一波闪现秒睡。

“呼～呼～呼～”

呼吸逐渐稳定，在风扇的风下，33-404宿舍里没有了任何的响动。

第一天，时间来到六点，不用闹钟他便自然的醒了过来。

“嗯～”

打了个哈欠，感受到身体僵硬便自觉的舒展了一番。

看向光滑的木板床，他发现果然有一点点的黑印子。

这个时候，李松林都不由得赞叹到自己的机智聪明。

麻溜起床，又是给自己来一套彻底的洗漱流程。

紧接着，看着镜子前面这个精神奕奕的少年，面上疙瘩消失得差不多了。

第一次，他看到自己的脸不觉得膈应了，一边拍了拍自己的脸，一边为自己加油道：

你可以的！

是的，机会已经降临，没道理放弃的。

打定了主意，他穿戴好之后便一身轻松的准备跑步去了，跑完步休息一下再去吃个早餐岂不是美滋滋？

一身运动装，带着水瓶他就出门了！

尚达学院的运动场所还是可以的，植被和设施齐全。

这个时候还有三三两两在运动呢～

“呼～”

深深吐出一口浊气，带上耳机，放着舒缓的音乐，他也就开始了自己的准备活动。

热身运动是跑步前必须的步骤，这是段然不能少的。

整整做了十分钟，伸展运动，高抬腿，慢慢的身子也就热了起来。

随后将水瓶放在台子上，他便围绕着操场跑了起来。

一个四百米的跑道，一圈一圈又一圈……

自己也不记得跑了多久，听着音乐，看着周围的景色，按照节奏有条不紊的运动着。

刚刚开始还会刻意的追求速度，后面也就不在意这些了！

汗大滴大滴的落下，运动装也沁出了白盐颗粒，腿也有了酸涩肿胀感。

心脏扑通扑通的乱跳，可这种让自己动起来的长跑却是他想到目前最适合自己的。

运动真的可以将杂念清空，大口呼吸的时候，感觉空气的流通都畅快了！

慢慢的三两个人走了，又来了三两个，只是他都还在而已。

一个小时之后，他再最后慢走两圈也就结束了。

用毛巾擦拭干净，他便披在肩上向着食堂走去了，拿着水瓶小口的抿着。

您完全不害怕是吧？  人类又偷偷进化不带上我  熟练度：千万次修炼  穿成废柴后我称霸三界  渡劫失败后我助反派为虐  神奇小司机  诸天从瓶山开始  不死冥王  全球封神：我用洪荒证道  召唤诸天：开局召唤名将岳飞  云中歌  绝密档案  极道剑尊  带着宝藏复大明  逍遥种植大户唐小宝  叶锋洪青烟  联盟：我真是摆烂选手  我的读者不简单  镇国神婿  西游之吾乃百眼魔君