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第183章(第1页)

“我知道自己已经过了学武的年龄了,不过我也没打算练成什么武功,就想练点基本功,让自己壮实点,手上腿上能有力气。”

“哦,原来如此啊。”尉晗明恍然大悟,“那……先扎个马步?”

扎马步确实是习武之人必练的基本功,可以练腿力。沈嘉听后立马同意,他虚心求教:“怎么扎马步?”

“两腿分开,屈膝,像我这样,双拳紧握。”尉晗明一边示范,一边给沈嘉讲解。

沈嘉看了一次就学会了,自己在旁边跟着练习。尉晗明又细心的调整他的姿势,直到标准。

“学着也不难啊。”沈嘉还以为习武多难呢,没想到这么简单?

“对,阁老做得很好。”尉晗明淡淡道,“就这样,坚持一个时辰不要动。”

“什么,一个时辰?”沈嘉愣住了,他想收回刚刚说过的话。

“习武不难,难在坚持。”尉晗明一本正经的解释道,“沈阁老,你第一次扎马步,要不时间减半?”

“那那那……好吧。”沈嘉很想说不用,但他的腿已经开始颤抖了,无法硬气的拒绝,只得妥协了。

沈嘉本以为自己至少能坚持半个时辰,没想到船一摇晃,只听“噗通”一声,沈嘉一屁股坐地上了。

算算时间,可能一炷香都没坚持到。

“沈阁老你没事吧。”尉晗明一脸愧疚的扶他起来,“船上不比平地,更难站稳。要不,还是等回京之后……”

“不,就要现在。”沈嘉这回决不妥协,“我继续,你不用劝我了。”

尉晗明本以为沈嘉是一时兴起,等坚持不下去时,自会打消习武这个不切实际的念头。但他没想到沈嘉摔倒后毫不气馁,拍拍屁股又起来扎马步了。

原来,他是认真的啊。

“沈阁老,扎马步时心无旁骛,气沉丹田。”尉晗明现在也开始认真的教学了,“重心下移,逐渐蹲深。”

“好。”沈嘉按照尉晗明的提示,调整自己。

尉晗明点头道:“很好,慢慢来。现在先练习半柱香时间。”

“你刚刚说的是一个时辰?”沈嘉反问道。

“那是对锦衣卫的要求。”尉晗明笑道,“属下开了个玩笑,您不要介意。”

“……无、无妨。”沈嘉闻言长舒一口气,还好不是一个时辰,刚才差点被他吓退了。

沈嘉练武之事在船上引起了众人的注意,诸多锦衣卫路过沈嘉时,忍不住好奇的多看了两眼。没想到堂堂阁老竟然在扎马步?更没想到指挥同知会在旁盯守,耐心的给他纠正姿势。

等熬完半炷香的功夫后,沈嘉直接累趴下了。要不是尉晗明扶了他一把,他估计得坐地上起不来了。尉晗明搀扶着沈嘉上到三楼,一路上还对他叮嘱道:“第一天,可能会感到大腿酸胀,捶一捶就好了。”

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