手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!马驰看他很失望地站在那里,赶忙问他发生了什么事?
周帆告诉马驰:“刚才那个是雨薇妈妈,她反对我和雨薇交往。”
“那她是怎么知道的?不会是雨薇告诉她的吧。”马驰问。
“她看到报纸上有我们的照片,所以查了一下。”周帆说。
“你看打球打出麻烦了吧。”马驰摇摇头。
周帆也叹了口气:“真是成也乒乓,败也乒乓。”
周帆上完班,吃过晚饭赶往精英俱乐部。
今天安排的学员来自与红星厂相隔不远的达诚机械厂,名字叫吕子轩。吕子轩看到周帆过来,很是兴奋。一是周帆的课现在很难约到,二是达诚机械厂和红星机械厂属于兄弟单位,每年两个单位还要搞一场乒乓球对抗赛。今年周帆一来,胜利的天平明显倾向于红星厂了。
小吕的困惑是不擅长与对手对拉弧圈球。周帆告诉他:“对拉弧圈球的最关键的要素是快,一定要抢到上升期。如果在下降期接球,球不容易受控制,也很容易飞掉。”
周帆先示范了一下,再让小吕接他拉过来的球,周帆明显发现他有点退,不敢迎前,这样对拉就慢了一拍,十板里面只有三四板能上台。
周帆提醒他:“对拉时重心要顶上来,只要退一点球肯定会拉高或出界。”小吕试了十分钟,果然上台率明显提高。
小吕是右手横握球拍,这种握法是目前最流行的持拍方式。而像周帆的直拍横打,要打好难度很大,幸亏现在国家队还有王皓和马琳,这两个直拍顶尖选手,直拍与横拍对抗还是不落下风。无限
小吕又问:“我碰到有些拉弧圈质量很高选手,球是又转又冲,根本就拉不住。遇到这样的选手怎么应对?”
周帆告诉他:“面对这种高手,我们需要把板压下去,这样才能抵消强烈的旋转。”
周帆拉了个高吊弧圈球给他,他一踫球就飞走了。
周帆说:“要解决旋转的问题必须要拍压下去,摩擦球的顶部来抵消上旋。”
练了十分钟后,小吕明显找到感觉,可以顺利地用正手冲高吊弧圈球。
周帆接着说:“解决了旋转问题还不够。真正的高手是把前冲跟旋转结合的很好,这就是让我们用重心控制好球,结合拍形,在对练中寻找感觉。”
周帆喂了几个又转又冲的高质量弧圈球,一开始小吕很不适应,渐渐地他熟悉了很多,到最后他可以说是完全适应了。
小吕对这样高水平的好教练非常满意,短短一个小时就把长期困惑他的问题解决地很彻底,看来找到一个好教练确实可以事半功倍。
小吕说:“下个月有我们两个单位的对抗赛,我们还能见面,当然我可不希望与你对阵。”
周帆对他笑了笑:“我和谁对阵都行。”
两人道别,周帆骑着他的老永久回到宿舍。听着马驰打着呼噜睡得很香,自己却久久不能入眠。雨薇妈妈的话一直在耳边萦绕,也真不知道这段感情今后会怎么发展。
盖姆世界游记 医女当道:魔君宠妃上天 神医狂妃:腹黑王爷太难缠 玄门妖王紫梦幽龙 维罗尔的美人鱼 葛羽玄门妖王 豪门爆宠 柯学大侦探 重生女帝之夫君做只小狼狗 我变成了前任的猫 星辰月下独钟你 六万年之后 完美宠婚:娇妻,三爷要宠你 阴符九遁 我的恋爱青春果然白学了 快穿之女神大人棒棒哒 不想当勇者的我,变成了女神 女尊国之凤白炽 青梅小甜妻:竹马老公,宠宠宠 终末风暴
川儿,去下面超市买两根脂蜡。啊?啊啥呀啊,把黑麟兽也顺便放出来透透气,昨天天台上掉下来的那小半只飞兽我都处理好了,这一桶碎肉都喂给它。老爹说着同时用手摇发电机给手电筒充电。候梓川看着厨房那一大桶绞好的肉馅,脑袋有些发蒙。这都是哪跟哪啊?啥家庭啊?就论桶吃肉?家里能不拉电线吗?蛮牛出租车什么鬼?妈妈,我不吃烤山药了,我要回去!!!!...
传说中的修仙,能够怎样去颠覆?耳熟能详的小明,究竟是一个怎样神秘的存在?这是一个属于学习修仙的世界,没有炫丽的斗气与魔法,有的,仅仅只是繁衍到巅峰的语数外政史地!本书等级制度幼儿园小学生初中生高中生大学生研究生硕士博士院士,圣斗士本书读者群qq421491435希望大家可以进来聊天,或者有什么创意可以和我说,我会加进书里面去的。...
关于蜜桃成熟时直播婚恋网站勾搭28岁离异女人,没想到居然是我班主任!...
又穿越了!携带着从哈利波特世界学习到的魔法和知识,来到了这个远比哈利波特世界危险无数倍的漫威世界。曾经只需要对付伏地魔,现在却要面对一大群比伏地魔要可怕很多的敌人。亚伯表示亚历山大。幸亏他仍然可以使用来自于哈利波特世界的魔法,只是在那之前,他必须要给自己制作一支合格的魔杖!...
谢离从小被拐卖到小山村,十五年后终于被豪门谢家找回。小土包一朝飞进豪门,还被卷入谢家继承人之争。同一山村的小白花我是天命女主,谢离是女配,我不仅学习好还德智体美全面发展,坚强又独立,一中校霸班草都爱我。谢家抱养的假千金我是天才,会古武会古医,受到帝都顶级豪门的青睐。父母是我的,未婚夫是我的,连继承人都是我的。谢离哇哦你们都好厉害!谢离知道自己是个没见识的村姑,比不上城里人,进城后决心改掉急躁的毛病,虚心学习。一段时间后,小白花和假千金的脸都被打肿了。谢离不是,说好的草包剧本呢?生母谢夫人不要妄想谢家大小姐的位置,我的女儿只能是子媛。结果有人火速护短。传闻中卖假药的养父女儿,全球TOP10企业要不就交给你来继承?传闻中大字不识的养母离离,世界最顶尖科研所,要不要来接班人?传闻中啃老巨婴的养兄妹妹,我的绝版CD签名,你随便拿去送朋友吧。各界大佬纷纷而动我想要收的徒弟此生罕见的对手是区区一个谢家可以欺负的?谢离你们进山的时候明明说只是普通人的!某古武世家传人腹黑大佬离离,我真的只是一个普通高中生,要不,我们来谈个普通的恋爱?自我认知错误大佬X偏执霸道腹黑病美人...
五十年征伐,五十年飒踏,大道伏魔陷绝境,滔海难酬亦英雄!云霄派留存千年古卷道法三春,流传下对抗魔族至高阵法的秘籍,云霄派大弟子瑞安依照古卷提示,苦苦寻觅三名天选少女,组成四方能量伏魔阵。龙族王子敖喜错爱魔族公主魔莉花,竟擅自撕毁了与人族的盟约,导致人族与魔族三十年的平衡被打破,中原大陆顿陷烽烟之中。魔族与瀛洲离岛大陆勾结,东西夹击中原四块大陆,人族面临灭顶之灾。瑞安振臂一呼,扛起了清修战队之战旗,率清修之师投入到诛魔的宏大战争中,谱写了一曲诛魔战记之歌。天道涤剑诛狂魔,三春阵法向敌仇!(蓝编)...