手机浏览器扫描二维码访问
第四十八章 第一次训练（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！乾的蔬菜汁，在越前看来正是一股良药，有了他，青学的诸位，才能够在紧张的锻炼之中，得到充分的休息，与身体营养的补充，为青学的诸位以后的成长打下了深厚的基础的。
当然，说了这么多，越前原则上却是不准备喝那个东西的，不过第一次，还是要尝试一下，毕竟乾的蔬菜汁可是网王世界的一大特色，没有喝过简直是愧对了自己穿越者的身份！
“阿乾（乾学长）！”
而这时看到从龙崎教练身后走出来的那个高大身影，众人都便是很是惊讶！
“嗨！大家好！想要坚持到全国大赛，首先我们就需要充沛的体能，所以，为此我专门给大家准备了一套好东西！”
嘭的一声，乾贞治将抱着一箱东西放在地上说道。
“首先我们一定要训练我们的脚部动作，来，大家在训练之前先把这个绑在腿上！”
乾贞治打开箱子，指着箱子之中的一大堆负重腿腕说道。
因为对于乾贞治，大家都非常信任，所以根据他的指示，一群正选队员便相继穿戴好自己的负重腿腕，略微估算，每人的负重大概是一公斤左右。
虽然看起来很少，但是这可是带在自己脚腕之上的东西，大家都知道脚腕、手腕等关节部位都是发力、使力的重要部位，一公斤的负重虽然看起来一般，但是一旦运动起来，那负重就大了。
而且，有负重之前，和没有负重之前，这两个可是一大差别，没有习惯的人，可是很难发挥出自己本来的实力。
“这里有红色，蓝色，黄色三种颜色的球，以及与之对应的红色、蓝色、黄色三种颜色的圆锥桶！”
看到大家都准备好了，乾贞治便是有指着另外一大堆东西说道，看起来是在给他们解释接下来的训练方式！
“我明白了！要将涂了颜色的网球打到相同颜色的圆锥桶上面就对了吧！”
还没有等乾贞治具体说完，第一个上场的菊丸英二就一脸轻松的说道。
对于菊丸英二这种拥有极好的动态视力的人，向乾贞治的这种训练方式简直就是小意思。
不过，怎么说呢，人才是这个世界上最为聪明，也是最为复杂的动物，如果只是机械的将规则执行，就算有负重，菊丸也可以轻松完成任务，但是一旦灵活一点，那结果就不一定了。
乾贞治：“是的！就是这样，但是，一旦造成一个失误，游戏就结束了！”
说完，乾贞治便是将一个红色的网球打向了菊丸！
“要开始了，英二！”
而菊丸不愧是菊丸，这种在现实之中看起来是很难完成的动作——不但要在球飞过来的一瞬间判断出球的颜色，还有在判断出来后立刻打回到相同颜色的三圆锥桶上，确实很难。
但是在网王这个世界之中，却是一件相对容易的任务，更不用说还是菊丸英二这种天赋极佳的人才了。
恐怖复苏：开局成为现时扭曲者 神的世界[综韩剧] 谈情要在饮酒后 好兄弟能有什么坏心思呢[快穿] 快穿之虐哭那个渣 悍妻当道，腹黑老公坏透了 叱咤风云林云免费版 为了海洋馆不倒闭，女装成美人鱼 玫瑰征途 重生之娇女种田忙 白少，不傲娇行不行 农门福女 挥剑亿万次后，我砍了宇宙主宰 人在芭拉高中：开局COS武当王也 快穿锦鲤：男神，上钩了！ 走向你如涉深河云苏许洲远_ 重生空间俏医女 我在神奈川继承神社 暴君的白月光 不二[四大美人]
太古龙象诀
太古龙象诀一象之力，力可拔树，一龙之力，力可摧城，龙象之力，毁山裂地，翻江倒海太古龙象诀，以自身为熔炉，修炼到极致，可聚百万神龙神象之力！一神龙神象之力，可破碎虚空，撕裂苍穹！一千神龙神象之力，可吼落星辰，摘月吞日！百万神龙神象之力，那是诸天至尊！...
我能合成序列
关键词条毁灭恶堕荒野避难所高塔觉醒者超凡力量源质序列之力高塔历1年，残余幸存者来到这片浮空大陆，取名空山高塔历3年，高塔建立，人类发现超凡力量，并取名序列之力，半年后成功构建无色墙高塔历7年，空山北境首次出现C极恶堕高塔历19年，首次出现A极恶堕龙骸，高塔损失惨重，同年，觉醒者计划赋予实施当浩劫中的人们重新踏足这片既熟悉又陌生的土地，崩坏的秩序能否重建？当天空中再次出现那道裂缝时，恐惧的人们又该何去何从？（注故事发生在不可考证的幻想世界，与现实无任何关联）...
陈家洛的幸福生活
乾隆盛世真的造不了反么？现代青年魂穿陈家洛，从此红花会走上了另一条造反道路哦，再说一句，女配有骆冰。...
总裁老公深深宠
...
重生大小姐，撩夫成瘾！
男主腹黑高岭之花VS女主套路深扮猪吃虎都说谢家少爷高冷矜贵，谁知他的偏执情深只给了一人，而她却对他拔刀相向。重生前，骆憬宁错信人渣，对谢翊辰恨之入骨，最后在冰冷的囚室郁郁而终。重生归来，她强势逆袭虐渣，更要还这个男人的一世情深！名门贵族圈内最近有个大新闻，骆家那个恶名昭著大小姐终于疯了！先是在联席董事会当天，胆肥到飙车绑架谢家少爷，还在拍卖会上故意和他抬杠叫价。作死啊作死！可惜骆憬宁本人毫无自觉，生扑在男人怀里，把拍到的提货证明塞到他的胸前送你哒。传闻中被非礼多次的谢少，还在品味着唇边的柔软，眸色深沉骆小姐，你最好可以承担撩我的后果。...
超武天魔
作者江杋的经典小说超武天魔最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说你穿越来到另一个世界，获得一个游戏界面的异能，修炼武道，不断获得强大恐怖实力，横推世界。你残暴恐怖，蛮横霸道，凶残冷血。在你面前，无尽超位面无穷泛宇宙无尽时空维度的所有生命，静静匍匐，瑟瑟发抖。这是一个追求力量的真谛，探索力量的本源，追寻极致力量的故事。...