看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第59章大神一路走好（第2页）

寂寞的小过：“大家那么晚了还不睡觉啊！要注意身体啊……”

冬天不冷：“小过，你这个大作家都还没睡呢，我们哪敢睡啊！！！”

蛋煎油锅：“听说我们班新来了一个插班生。”

花还在：“男的还是女的？”

蛋煎油锅：“女的，听说长的可漂亮了。而且听说她家里有矿。”

花还在：“插班生，妹子，长的漂亮，家里还有矿？那好，我明天开始追她，你们没意见吧？”

寂寞的小过：“不跟你们聊了，大家早点休息吧，晚安！”

……

今天天气不错哦，空气还是那么的清新，那么的令人舒畅，最适合锻炼身体了。

杨小过一大早的便来到了学校的操场上，这时候，他发现有几位男生已经开始在跑步了。

杨小过深深地吸了一口气，空气里还带着一股泥土的芳香，太舒服了，杨小过赶紧做了一下热身运动。

准备跑步，燃烧我的卡路里……

杨小过开始跑起来了。

曾经有人对杨小过说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了，当时，杨小过当然是一脸轻快地赞同，那个人说的的确没错。

可是，每当杨小过跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初那个人那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等。

平时体育老师也说得不少了，但被全都用上的人又有几个？

还没跑够两圈，杨小过便大口喘气，胸口剧烈起伏，头发被迎面吹来的风吹得乱七八糟。

杨小过觉得再跑下去心脏就要跳出来了，是在胸口开个洞吗？这种精疲力竭的感觉让人难受，精神和身体脱节，无法思考，看着自己的脚在地面上运动，而脑袋黑暗中跳跃。

但有人在心情压抑的时候疯跑一阵，发泄了所有的郁闷，享受浑身脱力的感觉，不用理会那些烦恼。

也有人跑步只为锻炼身体，天天绕着小河慢跑，长长的柳枝有时会扫到他们的头顶、肩上。

只是那多半是老年人，忙碌的上班族和学生估计是没有那么多兴致和时间的。

体育老师总叫学生们跑步时穿运动裤，不能穿牛仔裤，于是杨小过开始考虑穿牛仔裤逃避体育课的可能性，然后又无奈地否决，因为那只会让他再多跑几圈而已。

才刚开始跑呢！怎么可以那么快就放弃了。杨小过在心里默默的为自己打气，加油。

杨小过知道现在练习跑步没有什么用，但早一天起步早一天有用，一点一点地练习，一点一点地锻炼，积累，可能总有一天也可以一口气跑十公里的。

玄幻：我能召唤联盟英雄  桃运小神医林然宋暖  从斗罗开始万界穿越  地球最后一位仙人  从漫威开始下副本  魔眼狂人  人在终极：别装了，你就是ko.1！  最强奴才  人在东海，已继承金狮子能力  签到就有随机奖励  地球变大亿万倍  超神：圣天使降临  婚礼当天，前女友跑来拆穿我是假结婚  从李小龙开始天下无敌  从斗罗开始诸天无敌  众神之谁与争锋  我求婚失败，却全网火了  电竞大佬是我cp  假扮外星人，让宇航员给家乡带句话  全球精灵