手机浏览器扫描二维码访问
[rg]
第426章训练
段擎苍正准备直接回家呢,没想到又接到了关卿颖的电话。
他欠师父一家人有大人情,关卿颖既然打招呼让他过去了,那他自然不可能推辞。
十来分钟之后,段擎苍就到了天行健训练馆来,把车往车位里一倒,下了车来。
“师妹,找我?”段擎苍进门就看到一身跆拳道服的关卿颖,她腰上捆着一根黑带,上面点缀六个星点,应当是去考了黑带六段。
关卿颖不知道什么时候把头发剪短了,倒是更显得英姿飒爽,对着段擎苍点了点头,道:“不是我要找你,是李公子要找你!”
段擎苍看到李江海笑呵呵地走上来了,腿脚已经好得快利索了,对着段擎苍笑道:“段教练!”
段擎苍不由皱了皱眉。
关卿颖道:“李公子指名道姓要你来带他训练,而且交了一大笔训练费,你就担当他的私人教练吧,以后他直接跟你约课。”
段擎苍看了李江海一眼,有些不爽地道:“腿还没好,练什么练?”
“可以练上身嘛!”李江海呵呵地笑着,一点城主公子的架子都没有。
“那今天练腿!”段擎苍毫不客气地道。
李江海的脸色顿时就是一白,哆嗦道:“段教练,你要搞死我......”
段擎苍顿时笑了,拍了拍他的肩膀,说道:“行吧,来教你一招。”
李江海松了口气,跟着笑了起来,随段擎苍走入训练馆内部。
关卿颖在一旁看着,不由有些嫉妒了,李江海可是城主的儿子,对其他人那都是一副高高在上的态度,对段擎苍却是和颜悦色,甚至段擎苍拿他开玩笑他都不带发飙的......
她心里不由嘀咕一声段擎苍走了狗屎运,居然能够跟李江海这种人成为好朋友。
训练馆的生意很红火,关卿颖最近都已经准备好开分店了,只等装修到位,就可以直接开业了。
她的第二个训练馆的规模更大,是一个功能更多的训练馆,囊括足球、篮球、射箭、马术等高端项目,资金都是由心擎投资。
于大伟也在训练,正勾搭着一个会员,教人家怎么练翘.臀,看到段擎苍和李江海走进来之后,脸色不由一沉。
“王虎,一会儿给他点难堪!”于大伟转头对王虎说道。
“于总放心,他上次利用爆发力把器械拉起来了,我就不信他的综合力量也这么强!”王虎不屑地冷笑道。
两人上次可是因为李江海被器械压住腿脚一事而弄得颜面尽损,看到段擎苍又在训练馆里出现,恨不得立刻找回场子了。
段擎苍一身西装地出现在训练馆里带人训练,多少显得有些另类,这吸引来了不少的目光。
“先热身,热热身之后,带你训练。”段擎苍说道。
李江海也是有训练基础的人了,不用段擎苍指导怎么热身,立刻开始活动自己的胸椎和肩关节。
热身结束之后,段擎苍带他训练卧推,从一边五公斤开始进行递增组训练,一次递增五公斤。
一旁的王虎走了上来,摇了摇头,道:“姓段的,你怎么这么不专业啊,来训练馆,穿一身西装,这是来装逼的吗?”
[rg]
剑碎倚天 根在黄桥 战神殿 我的世界:最强玩家 梅花断 大考状元:开局抽取主角光环 医品狂婿 跟总裁结婚后我暴富了 弃子林东阳林东阳严若萱 爷是不婚族 叶枫十六年后下山叶枫江雪 爱不逢时慕染温邵 猎围 帝国娇宠:甜妻有点撩 裴总又在追影后了苏酥裴斯宸 断狱天下 末世女配她不想爆红 蜜汁炖鱿鱼 酒仙斗罗 变O后,被死对头标记了
新书步步惊婚闷骚老公放肆宠求支持。她一朝穿越,成了丞相府最受宠的小姐,哥哥疼爱,父亲慈祥,居然还是未来的太子妃,可是她对太子不来电怎么办,退婚。开酒楼,夺花魁,混的风生水起,逼得太子无奈追妻。一朝暴露,她掐住太子的脖子好啊,你敢骗老娘,居然还骗了我三次,看我不掐死你。太子邪魅一笑掐死我,谁照顾你下半辈子。...
李辰本是浦海大学的历史系研究生,在毕业前夕,和几个同学喝的酩酊大醉,谁还知道一觉醒来,便已经穿越到了大唐,变成了一个八岁的熊孩子!...
龙蛇阳神遮天完美诛仙蜀山仙剑西游仙逆求魔永生莽荒金庸古龙斗破苍穹白蛇倩女凡人修仙只因为偶尔与一个伟大存在缔结因果,而一步步以着灵魂,穿越在一个个熟知的世界从陆小凤传奇世界开始,这一切结果如何?宿命的终点又在哪里一切,都是未知...
梁勇,作为一个瘸子赘婿,在岳母家处处受白眼,任人欺负!一次车祸,让梁勇从废物赘婿变成了极品龙婿,瞬间打脸岳父岳母,甚至一向对自己冷淡的妻子也开始变得热情了起来...
秦始皇,你还没还债呢,不能死啊!盘古,你不能开天,要不然我到哪找你还钱啊。一个对生活没希望的高中生,得到了收债系统后,穿越到各个世界去收债,危险重重。...
我有十万倍天赋由作者云小佛创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供我有十万倍天赋全文无弹窗的纯文字在线阅读。...