手机浏览器扫描二维码访问
第十章 超强体质（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！一秒记住..com，精彩小说无弹窗免费阅读！
“所有人都有了，立正！稍息！”
“你看你们一个个，才跑两圈就累成什么样子？现在国家要求新世纪的高中生要德智体美劳全面发展。把‘体’放在第三位，这说明了什么？这充分说明了体育的重要性！充分说明了锻炼身体的重要性！所以，你们尽管是高三，学校每周还是给你们安排了一节体育课，这节课，就是来让你们锻炼身体的......（此处省略3000字）”
“......那好，林风出列！上节课我讲了长跑的要点，只要把握好步伐和呼吸，就算普通人十五分钟之内跑个三千米是绝对没有问题的。林风同学，我看你身体结实，这样吧，你代表班上的同学，跑个3000示范一下。”
“预备！跑！”
郝壮说了一大圈，最后才说到主题：让林风跑三千米。
班上同学瞬间目瞪口呆，靠，这老师也太神经了吧，说跑就跑，3000米！
不过，更让这些同学惊呆下巴的是，一向油嘴滑舌的林风，居然二话没说，真的就跑了。
有些同学使劲揉了揉眼睛，再看一眼，的确没看错，林风还真傻啦吧唧的围着操场在慢跑......
对于林风的举动，郝壮一开始也有些惊讶，不过后来倒是想通了，他是老师，谅林风不敢和他对着干，所以，多半林风是识时务者为俊杰，知道没有反抗的余地，乖乖的跑步去了......
十几分钟之后，林风气喘吁吁的回到队伍之中。
“嗯，大家看到没有，按照我说的方法，跑3000米绝对是没问题的，你们看，林风同学就是最好的例子......嗯，这样吧，林风同学，你再给同学们示范一下蛙跳，围着操场跳一圈。”
“额......林风是不是得罪郝老师了，郝老师明显在针对他呀。”
“傻子都看出来了，蛙跳跑道一圈，一圈可是400米啊，真跳了一圈，明天估计林风走路都成问题。”
“靠，就算林风得罪了他，这样针对林风，也太缺德了吧，他可是老师呀，一点度量都没有......”
班上的同学，很明显的看出来郝壮是在故意整林风了。
一边，林风活动了一下筋骨，面色轻松，依然是什么话都没有说，围着跑道蛙跳......
反正都是来锻炼身体的，跑个3000米，跳个蛙跳，正好热热身，身体倍儿棒，吃嘛嘛香~
当林风轻松的蛙跳一圈回来之后，郝壮愣住了，尼玛，这家伙是钢铁打的不成，跑了几千米再跳蛙跳，居然还能轻松自如、大气都不喘一口，外星人啊？
“咳咳，大家看到没有，林风同学在我的指点下，身体素质已经是达到了很高的水平了。这学期开学的时候我教了大家走鸭子步，嗯，林风同学，你再把鸭子步给大家在操场上示范一圈吧。”
短暂的惊讶过后，郝壮继续给林风压力了，他还就不信了，老子一节课就折腾你，看你求不求饶？哼，跟我斗，找死！
不过这下，林风却是动也不动了。
刚才跑步蛙跳那是锻炼身体，这个鸭子步和蛙跳的性质差不多，但关键是，鸭子步动作非常不雅，真围着400米的跑到走一圈，那他不是成了小丑了？
再说，刚才二话没说就执行郝壮的命令，除了锻炼身体的缘故，也是不想在课堂上把他和郝壮的矛盾公开化。
重生后太子开始追求我 卿本黑萌之妖妃来袭 医妃倾城世无双沈千月顾凌寒 提刀向北 娇妻难哄（重生） 重生之锦绣嫡女 总裁前妻很抢手 庆余年之范闲的权臣之路 离昭愿 大道玄途 北陵赋 沙雕魂师的万界之旅 万物大进化 梦神大人的梦境人生 海军中的特效大将 弃妃，别来无恙 我想把我爸公司搞破产 掠夺从斗破苍穹开始 从绘画开始的东京生活 医武兵王（都市战神归来）
至尊神图
万千种族，各霸天地一方。至尊神图，成就万灵之上。谁为天主，谁为神皇。率万众热血忠勇之徒，杀上九天称王。万族争霸，仙魔殒命。领无数惊艳傲世之灵，地狱血战沙场。九份至尊神图宝典碎片齐聚于世，惊天动地，主宰乾坤。...
叶先生，你老婆又穿了
叶双双机缘巧合成为神秘编外小导游。 可以带团穿，感觉美滋滋。 可是自己不能放肆买买买，还得兼职当保镖。 还有个身份不明，不知道是警察是军人还是个无业游民，每次都死缠烂打跟着她。 你要去哪里，我也要去。 你想买本站为书迷更新叶先生，你老婆又穿了最新章节，查看月月星光所撰魔法叶先生，你老婆又穿了的最新章节免费在线阅读。...
白华之什
可我终是不知，这一见钟情还是敌不上情有独钟从未国相女到苍然皇妃，从心系家国到不顾一切，顾念衣，你从开始就是一个悲剧。白华之什以三个人的口吻叙述一个完整的故事，冷傲翩然的白华，风逸执着的许之什，倾国倾城的顾念衣。或许是把白华塑造的太过于完美，却显得顾念衣更让人心痛。到了最后，也只能独自一人叹世间沉浮，侬华如梦，水东流...
我的绝色冰山总裁老婆
火热畅销他是国之利器斩魂杀神，杀尽犯华夏者。他是四神之一地狱邪神，战无不胜，天下无双，名号响彻世界。他更是神龙体继承者，他杀过两个神，炎帝和阿波罗神，继承神位，至强无比，成为不可忽视强者。他就是牧辰，女人的情圣，男人的恶梦，开启最强都市热血之路。书友群611092872...
情不渡我
我曾甘于当个金丝雀，被叶寒遇娇养了四年。等我失去翅膀，不再会飞时，才知道男人薄情起来，根本记不得你是谁。他转身一变，要当我姐夫。我设计毁了了他婚礼。我和他有着算不清的账，有情，也有恨。我一生最大的错误就是爱上了他，却也不曾后悔。我只问苍天为何情不渡我，要渡他！...
追妻擒心术
从民政局出来，她后悔冲动出嫁。她纠结，问你这么有钱，我嫁给你，你将来外遇我怎么办？她心知他腹黑狠辣亦仙亦邪权柄在握，多少人都猜不透他真正的底牌。他轻笑道你放心吧，我不会外遇，因为我这辈子都不可能有钱。他将一沓资产赠与文件银行卡交到她手心里都在你名下，我身无分文，以后靠你养了。陪她去药店买感冒药，他顺便咨询安全套的种类，一贯勤俭的她却是笑着上前给我们最贵的！他很开心，她却更开心道反正是假结婚，我们用不到，买回去在长辈们面前做做样子，回头再送人，一举两得！他忍。回到家里，他躺床上摆了个撩人姿势，问什么感觉？她淡淡扫一眼疲劳感。他再忍。她对着仇人展露风情，他吃醋，问我不碰你不外遇，我这辈子怎么过？她终于懵了你娶我是认真的？他咬牙切齿地看了她一眼，直接将她扛回卧房我不想再忍了！...