手机浏览器扫描二维码访问
董方卓早就知道C罗有个私人健身师,其实他在比利时安特卫普时也请了一个,但回到曼联之后,他就没有和对方联系了。
听到C罗这么说,他肯定不会推辞。
毕竟,C罗在他的私人健身师打造之下,确实拥有了一副完美的身材,并且在以后轰动全球。
不过,董方卓个人并不认为C罗的身材是完美的。
中后期的C罗,拥有强壮的身体,但也失去了敏捷,很多小技术都做不出来了。很多球迷说是因为C罗不想受伤,想通过最简单的方式去踢球。
这只不过是一方面,身体上的变化其实也影响着他的技术特点。你让后期的C罗踩单车和用速度摆脱对手?他就只能是在原地踩几脚,根本不可能凭借单车过掉对手,因为灵活性和速度确实下降了。
这就是过于选择了力量的结果。
搞笑的是,C罗和董方卓恰好相反。C罗需要增强力量,而董方卓需要速度和灵活性。
但共同的是,他们都可以选择托尼?斯塔德维克,斯塔德维克这位C罗的健身师,恰好都可以解决两个人不同的问题。
斯塔德维克在这个时间段还不出名,那是因为C罗还没有打出属于自己的江山和地位,后来他就成了健身界的翘楚,成为了国际足坛上很多球员和俱乐部的座上宾,因为很多人都会慕名而来,请求他的帮助。
现阶段的C罗,确实需要增强力量,同时不能影响到他的速度和敏捷。
但斯塔德维克对董方卓进行了详细的测试之后,看着数据就不断地摇头。
董方卓是强壮,强壮过头了,灵活性实在是太差了!
“董,你的反应速度太慢了。”
他毫不忌讳地说了出来:“我不是说你的奔跑速度,而是说你的反应速度,你的神经反应。”
“我打个比方,我就站在你面前,然后突然向你挥出一拳,你会反应不过来。”
啪!
斯塔德维克突然右手一巴掌就扇了过去,却不是出拳……
董方卓确实没反应过来,愣在当场,斯塔德维克是真的打到了他,而他居然一点儿反应都没有!
幸好斯塔德维克只是轻轻拍了一下,而不是真的抽了一巴掌。
是特么慢!但是你丫作弊了呀!
“看,我说的就是这个。”
“想要提高你的敏捷和反应速度,这不是短时间内就能够完成的,但经过长期的训练之后,还是会提高不少。”
董方卓一直静静听着,上辈子一直就没有想过向这方面发展,只想着成为一个推土机式的前锋,结果什么都不是。
现在,他不想再做一个推土机了。
“你说。”
“前期可以进行一些简单轻松的训练,慢慢培养。比如,你们的国球训练。”
“国球?“董方卓抓了下脑袋,好一会儿才反应过来。
“乒乓?”
“是的。”
罗刹毒妃:战王宠妻请节制 农家小寡妇:带着包子种种田 末世之异能进化 铁血残明 凉少,你老婆又跑了 我的美少女大人 田园萌宝:农家俏厨娘 抗日之超级兵王 穹武帝子 傲月天章 灵脉傲神州 天降萌妃:禁欲王爷,好闷骚! 唐朝小书生 特警为后:误惹妖孽七皇子 妈咪好甜:爹地诱妻超给力 萌宝助攻:总裁爹地快快追 抗战之狙神系统 总裁,夫人又征婚了 王爷,王妃在玩高科技 替身娇妻宠不够
当楚岚走出考场那一刻,系统加身!叮,签到成功,奖励法拉利恩佐一辆!于是,楚岚一路向北,在魔都里留下都市车神的传说!叮,签到成功,奖励沙漠之鹰一把!于是,面对武林高手,我起了一枪秒了有什么好说的!叮,签到成功,奖励技能天气之子!于是,现在开始就要放晴了哦!那么问题来了,考试结果还重要吗?...
掌家小农女由作者南极蓝创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供掌家小农女全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
留学归来,交往三年的男友步入婚姻的礼堂,新娘却不是她!那一天,陆景深从天而降,温柔地搂着她一同目睹这场盛世婚礼化为泡沫!我需要一位太太,而你需要我去拯救洛氏,各取所需。洛氏危难之际,她别无选择,成为了云城人人惊羡的陆太太。他和她之间本该是最单纯的利益联姻,她有念念不忘的初恋,他有藏在心间的旧爱,她却渐渐迷...
新文末世大佬穿成炮灰女知青求收藏天才博士方芸在经历被欺辱和失业之后,又遭遇车祸谋杀,却意外因祸得福,以血脉开启了随身仙府,她把那些欺负她的人狠狠收拾了,就拎着行李,潇洒地回了老家,开始打造她的仙家农庄,用最顶极的健康美食,征服了全世界的人们。女强爽文,美食人生,种田致富,忠犬萌宝,随身仙府,无虐无误会...
作为一枚天才神医,因为救了不该救的人,江静姝得罪权贵后被人秘密刺杀。再一睁眼,却被一群土匪抗在马背上,差点憋得气都没喘过来!等她刚从自己的处境中回过神来,就被人一件嫁衣,送上了花轿!和土匪头子成亲,给土匪头子做奶妈,还要和极品小姑斗智斗勇。等等,她的理想抱负似乎有点不对劲?不!她应该发家致富,坐拥美男,走向人生巅峰啊!一脸黑沉的楚某人你确定你的抱负这么伟大?哆哆嗦嗦讨好的江大美女帅锅把刀放下,咱们有话好好说...
一次酒后放纵,苏瑞落荒而逃,五年后,他带着未婚妻出现在她面前,我是你的新老板。苏瑞,你结婚够早的,怎么都有孩子了?...