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庄慧月解释右边是刚扩建速滑馆,左边就是2008年才新建的花样训练馆,规模上就会小一点,不过该有的设施都有,也举办过不少比赛,反正比以前好。
“那为什么综合基地不申请世界青少年赛,这不是更方便吗?”司空夏发出疑问。
“花样训练馆只有一块冰面属于花样滑冰的,另外两块是冰壶和速滑,可能最近要举办比赛吧,也应付不了那么多。”庄慧月解释道。
速滑的待遇真的好啊,不过想想他们出过好几个奥运冠军,真真羡慕不来,说到底,花滑的人才还是太少了。
“那就是我之前住的宿舍楼了。”庄慧月指着其中一栋宿舍楼。
这边宿舍楼只是分开了男女,各类竞技项目都是混住在一起,基地安排了她们住在a栋二楼,方便比赛的出行。
陆云蔚还特意上去视察了一眼,水电都是齐全的,屋子也提前打扫过,没有出现不能住人的情况才放心。
“你们就在宿舍修整一会,下午三点到花样训练馆集中。”陆云蔚看了一眼手表“慧月,这里你熟悉,要多多照顾队友们。”
“是,教练。”庄慧月立刻应道。
从早一直奔波到现在,终于能好好的歇着了。
司空夏打了一个大哈欠,良好的作息让她开始困午觉,不过宿舍还得打扫一番才能住人。
花了一个小时堪堪把东西都整理好,庄慧月负责去食堂打包了午饭回来,三人狼吞虎咽的吃完,直接倒头就睡。
其实在主战场上比赛的话,适应起来比较快,也不像在国外有特别的紧张感。
下午三点,她们就到了花样训练馆的地下三层,开始进行日常上冰练习。
运动员的训练一天都不能停,而辉煌体育馆还没铺设好冰面,今天就先在综合基地训练,明天再去那边上冰。
迅速滑了两圈后,感觉这里还挺暖和的,司空夏便脱下外套搭在了挡板上。
国家队的冰场跟个冰窖一样,三伏天都顶不住,冬天恨不得披着棉被训练;但在这里,明显能感觉冷气没有那么难以适应。
运动员的适应能力就是从比赛中培养出来,换做普通人,劳累了一个上午估计没法做大量的训练,但司空夏稍微适应了一下冰面后,就进入了状态。
跳跃计划从最简单的做起,两组后外点冰跳三周跳后,第三组开始试图双手举起起跳。
“刷拉……啪!”果不其然,中心轴线依然歪斜,单足险险落地。
这也太难了吧……
司空夏甩了甩胳膊,想起奥古斯塔斯·雪丽的举手后外结环跳三周跳,她就怀疑自己能不能练出举手跳跃。
不过教练只是让她先熟悉熟悉,从最简单的后外点冰跳开始练起。
——不一定在青年组就要上,这种改变姿势起跳的动作,还是要慢慢习惯,只是想增加一些难度储备。
两组正常,一组举手,司空夏大胆接连起跳,毫不停歇,从短边压步半场到慢慢加入难度步法进入,仿佛化成为不知疲惫的跳跃机器。
不说这种恐怖的跳跃能力,就单单这种专注力……就能让后面带着学生来上冰的省队教练,羡慕不已。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
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