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第49章 四百米障碍(第1页)

“这些是什么?”

夏嗣忍不住发问。

“百米障碍。”君淑娴一边继续画着,一边说道。

上面将大小,宽度都标注的清清楚楚。

“百米障碍?”那是什么?

“这些就是以后大家训练时候需要用到的东西吗?”

“不错。”又画好一张,君淑娴停笔,将画好的纸张小心翼翼的放在边上空旷的地方等它自然风干。

夏嗣:“你这个,能和我详细的解释一下吗?”这样看,他是上上下下左左右右的看了,还是没看懂。一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费!

“你等我先全画好吧。”君淑娴继续认真的画着,画的很细,只不过这么多年,她还是不太习惯用毛笔。

终于,过了好一会儿之后,她才堪堪画完,开始对着他一点一点细细的解释。

四百米障碍。

第一百米:百米冲刺到对面

第二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。

然后第三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、钻矮板墙、下两米深坑、最后是三步桩。

到了四百米后,再次百米冲刺返回。

两分三十秒之内跑完全程算合格;两分十秒之内跑完全程算良好;两分钟之内跑完全程,便是优秀。

当然了,在她曾经呆过的特种部队里,两分钟之内跑完,才只是刚好过了及格线而已,什么都不是。

这些都是她在现代中的最基本训练,不过,君淑娴将这里面的有些东西取消了,铁丝网,这等之后再加上;还有上云梯也先取消了;这两个到时候得出去找专人做出来。

听完解释,夏嗣感慨,“你说的这些,闻所未闻啊;君离,你是如何想到的?”

君淑娴笑了一下,“在梦里想的。”

夏嗣:这话有点不知道该怎么接啊。

及其配合的笑了好几下,“呵呵……呵呵……君离兄弟果然爱开玩笑;不过这些东西具体有何作用呢?”

君淑娴侧身,看向他,顿了一下,突然却不答反问。

“夏校尉觉得,战场上的士兵最重要的,是什么?”

“身手,反应。”

“这些当然是不可缺少的,但是,在我看来,他们最缺乏的,还是体力。”

“体力?”这个他倒是从未听说过。

君淑娴看着他不是太能理解的表情,继续解释道:“上了战场,即使你功夫再好,力气总有用完的时候,所以,习好武之前,所有人拥有敌军几倍的体力,这样才能和他们一直耗;而且这些训练不止能训练他们的体力,臂力,当然,还有你说的反应能力。”あ七^八中文ヤ~⑧~1~ωωω.78z*w.còм

“我们西北军战士几乎都不会武功,只会简单的几下杂耍。”看在君淑娴的眼中,他们那几下,可不就是妥妥的杂耍吗!

“仅仅这些,真的能保他们的命?”她问他,声音渐渐开始变得冷硬,“曾经每次上了战场,最终回来的人,还剩多少呢?”

这个问题,她想,他或许都不知还如何回答她吧。

龙女沈素心  极品神医闯都市  神医占星师  北朝求生实录  我有异界外挂  我的声望能加点  重生小福星  盛宠之锦绣良缘  月明天  江湖退休工  穿书后我成了丞相的炮灰前妻  我非痴愚实乃纯良  帝尊奶爸闯花都徐来徐依依阮棠  首富小村医  快穿反派boss太难搞  我有皇后光环  重回八五之团宠是个技术活  财富掠食者  反派明明那么可爱  我在王府考编制  

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