看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第69章驱赶出去(第1页)

还有一些很重要的规则,四人也都讲了许多,十分详细。

比如:

扣篮:球员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

这种投篮机器哦啊最帅,可惜需要个子高,而且弹跳力不错,林业讲了一下,整个高三,也只有一人可以做到。

那人是高三五班的严成,一米九的大个头,十分有震慑力。

高中三年,他所在哪个班级,哪个班级的篮球比赛就是全年级第一。

这没的说!

第二是补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。

这需要眼力与十分默契的配合,少一点都不行,目前为止,他们这个队没有两个配合默契的,叹息!

第三,错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

这一点四人认真给杨天讲了一遍。

因为他们不需要太在意得分,只要让对方得分少点就行。

毕竟倒数第一已经非高三一班莫属了,谁想抢都抢不走。

第四,要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

讲了也没用,被说杨天,那四个说的头头是道的小伙伴也不行。

第五,突破:运球超越一切防守人。

说了等于白说,也就林业有那么一点能耐,其他四位班长拍球都能丢,根本不用别人的阻拦。

第六,空切:进攻人空手向篮跑动。

太深奥,林业也讲不出所以然,然后在杨天愕然的神色下直接跳过了。

第七,盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

在高三四班有一位狠人,虽然只有一米八,但是盖帽的技术是所有高三球员的噩梦。

林业特殊强调了一下,这个人叫左修,让杨天四人千万不要再他的身边投篮,不然不仅会绝望,而且还会颜面尽失。

毕竟盖帽太伤人自尊了。

第八,补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

这一点四人是认真跟杨天强调了一番,因为了解到杨天啥也不会,只能补位来把面子给尽量不要丢那里么多。

第九,协防:协助同伴防守。

这一点林业想了想,感觉跟自己的对手讲,比和这四个书呆子讲要合适。

第十,紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

看了看五人那脆弱的小身板,林业说只要对方不用这个方法,他一定回去烧香。

第十一,斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

这一点是林业的强项,没的说,整个高三也就两三个人能拦住他的脚步。

所以他自傲了一阵。

霸气穿越之空间女王  锦姝缘  一开局就无敌  从心小甜妻:三少宠上天  长安十二阴差  万道帝尊  顶尖大少  挚爱宠妻  林帘湛廉  总裁的双面娇妻  姜沫墨景天  玉懒仙  凤凰神衣  温情一生只为你免费阅读  你离我近一点好吗  闪婚厚爱老公大人很给力  农门婆婆的诰命之路  无畏真君  秦墨  快乐仙二代  

热门小说推荐
奥特曼诸天之阿修罗

奥特曼诸天之阿修罗

群号1158928059(欢迎大家进群聊天!)本书又名另一个宇宙的光之巨人(或者光之巨人系统!)众多宇宙如同一个个大气泡一般存在于浩瀚的虚无空间之中。地球人叶昊不小心穿越到另外一个宇宙之中,并附身到一个已经石化的光之巨人身上,却无法动弹。叮!光之巨人系统觉醒!属性板块种族光之巨人族。(名字阿修罗)状态石化。战力值0技能无源力值0任务值0(可增加栏目暂无)面对着一头庞大无比的怪兽即将把他拍碎,叶昊的看着系统板面的内心是崩溃的...

开局签到八个宠妹狂魔

开局签到八个宠妹狂魔

2020年火爆团宠文。父母破产失踪,夜离歌一夜间成为弃儿被所有人嫌弃。叮!签到送宠妹狂魔。一个不够送八个,从叛逆校草到大总裁,送黑卡,送兰博基尼,送大别墅,还送卡哇伊萌宠。敢欺负我妹?宠妹狂魔一出手绿茶婊被暴打,谁说男人不打女人,北少眼中,只有欠打的跟不欠打的,欠打的绿茶婊朝死里打。宠妹狂魔二出手欺负妹妹的人被剃光头,还被在额头纹上人渣两个字,终身携带,想要不努力靠阿姨都变成奢望。小...

我家夫人很嚣张

我家夫人很嚣张

尚候府对她十五年的溺爱式养育,让潇如尘义无反顾的选择守护家人,洗刷冤屈,揪出幕后大反派,顺便…嫁给那个一路陪伴她心悦她的人。本站为书迷更新我家夫人很嚣张最新章节,查看禄知知所撰科幻小说我家夫人很嚣张的最新章节免费在线阅读。...

武唐攻略

武唐攻略

武唐攻略由作者府天创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供武唐攻略全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

国王世界

国王世界

曾于火影,建立秦之国,与五大国并立,立忍术文明。曾于海贼,征服伟大航道,挑遍四皇,立恶魔果实文明。曾于仙剑坐无极,掌蜀山,以南山以南为剑柄,北海以北为剑躯,使斩苍生一剑,立剑仙文明。曾于死神跨越生死界限,化身冥王,铸不朽神国!曾于西游,翻万丈五行山,与大圣并肩再对西方,亿万雄兵坐立一方霸主!曾于科技世界,运宇宙飞船,遨游星空,看遍星尘...

每日热搜小说推荐