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※不轻易给自己下判决书
也许你遇到过这样的情况,当领导分配给你一项超出你能力的工作时,就会感到害怕,害怕不能如期完成,害怕不能达到领导的要求,害怕耽误自己的业绩。有了这些恐惧之后,你就会觉得困难重重,无论如何也不可能漂亮地完成老板分配的工作。此时,你所遇到的困难已经远远超过做事情本身,恐惧给你的工作和情绪产生了不良的影响。
这种恐惧人人都有,许多年轻人也不例外。有些人对一切都怀着恐惧之心:他们怕风,怕受寒;他们吃东西时怕中毒,经营商业时怕赔钱;他们怕人言,怕舆论;他们怕困苦时刻的到来,怕贫穷,怕失败,怕收获不佳,怕雷电,怕暴风……他们的生命中,充满了恐惧。
恐惧能摧残人的创造精神,能使人的精神机能趋于衰弱。人一旦心怀恐惧的心理、不祥的预感,则做什么事都会出现困难,也不可能有效率。恐惧代表着、指示着人的无能与胆怯。这个恶魔,从古至今都是人类最可怕的敌人,是人类文明事业的破坏者。
当整个心态和思想随着恐惧的心情而起伏不定时,干任何事情都不可能收到功效。在实际生活中,真正的困难其实并没有我们想象中的那么大。如果我们能以一颗积极的心对待,那些使得我们未老先衰、愁眉苦脸的事情,那些使得我们步履沉重、面无喜色的事情,就能克服了。
恐惧是人类最大的敌人。不安、忧虑、嫉妒、愤怒、胆怯等,都是恐惧的一种表现。恐惧剥夺了人的幸福与能力,使人变为懦夫;恐惧使人失败,使人流于卑贱。因此,克服恐惧,已成为每个人都要面对的重大问题。
恐惧纯粹是一种心理想象,是一个幻想中的怪物,一旦我们认识到这一点,我们的恐惧感就会消失。如果我们的见识广博到足以明了没有任何臆想的东西能伤害到我们,那我们就不会再感到恐惧了。
恐惧虽然阻碍着人们力量的发挥,给人们做事情带来一定的困难,但它并非是不可战胜的。只要人们能够积极地行动起来,在行动中有意识地纠正自己的恐惧心理,就会减少人们做事情的畏难情绪,那它就不会再成为人们的威胁了。
那么,怎样排除恐惧呢?
首先,你要进行自我激励,不断地在内心里对自己说:“没什么可恐惧的,我一定可以把事情做好。”自我激励就是鼓舞自己做出抉择并且行动起来。自我激励能够提供内在动力,例如,本能、热情、情绪、习惯、态度或想法等,能够使人行动起来。
其次,行动起来,用事实克服恐惧。很多事情没有做的时候,常常会感到恐惧。恐惧给我们带来了很大的困难,但是一旦做起来,就不会恐惧了。特别是事情做成功了,就可以克服恐惧,树立信心。
最后,把事情的最坏结果想象出来,如果最坏的结果你能够承受,那么就没有必要恐惧了。
我们要认识到自己现在对生活的恐惧是早期没有树立信心造成的,这种恐惧不克服就会使自己做事情时产生更多的畏难情绪,严重影响到今后的发展,在恐惧所控制的地方,不可能达成任何有价值的成就。所以,一个做事有“手腕”的人要想成功,就要改变自己,克服恐惧,肯定自己,将畏难情绪紧锁起来。
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