手机浏览器扫描二维码访问
第27章SHAMG车友会（第1页）
也不知道尹学姐看到这些弹幕是什么表情？
夏宇恶趣味的想道。
一键三联退出放完的视频，他也吃完了晚饭。
将碗筷扔进洗碗机点击清洗，夏宇拿上车钥匙就离开了家。
上车发动AMGGTR的引擎，径直往预定好的健身房开去。
因为训练量一天顶十天的缘故，夏宇昨天学的那些基础动作已经够不上他现在的进度了。
到了地方停好车，直接上楼来到前台。
和昨天一样，这家的健身顾问同样邀请他先做一个体测，想要细致的了解一下他的身体状况。
对此夏宇也是同样的说辞。
先上课，课上的满意再谈体测不迟，不然做了也是白做，他不想浪费时间。
对于有钱人的任性，一般的商家没有拒绝的底气，直接给他上了一个女教练。
昨天那家的教练是个大基霸，所以这还是夏宇头一次上女教练的课。
不会是个金刚芭比吧！
换好衣服之后，夏宇莫名的想到了生物课本上的蛋白质女王。
那可真是把胸都练成了肌肉，堪称广大男同胞青春期的阴影。
“夏先生您好，我是您这堂体验课的教练，张雪。”
好听的声音从身后响起，夏宇转身一看，居然是一个上八分的。
这是要对他用美人计？
不对，夏宇发现这个张教练除了面容姣好之外，胳膊比他还粗，腹部马甲线纵横，还有某不可描述部位惊人的曲线。
刨去颜值不说，这身材也绝了！
“很高兴认识你，张教练！”
确认张雪肚子里有货之后，夏宇也端正了态度。
“事不宜迟，我们开始上课吧！”七八中文最快^
张雪雷厉风行，没有多寒暄便开始了今天的课程。
虽然没有夏宇的体侧数据在手，但夏宇撩了一下衣服她大概就清楚他的体脂率了，误差不会超过1%。
什么叫专业？
这就是专业。
在了解到夏宇已经健身十天，健身的最终目的，练习的项目有哪些之后她很快就帮他制定了新的训练计划。
大方向还是先减脂，目标是在一个月内将体脂减到15%以下。
转换一下就是在三天内完成减脂的目标，和夏宇先前的计划大致相同，毕竟他还得留三天用来增肌。
至于七天之后健身Buff的效果消失，他就得按部就班的慢慢来了。
到那个时候就可以报个班稳定下来，不用像现在这样天天换健身房。
一节课的时间很快就过去了，不过夏宇却觉得意犹未尽，他的身体才刚刚活动开来。
“教练，再给我续一节课呗！”
见张雪收尾准备下课，夏宇开口道，只是这口吻有点像以前上网让网管再续一个小时。
“这个夏先生，按照规定我们的课程不单卖的。”
“我知道，所以我续的是体验课，一节课我还没体验到位，多少钱我付就是了。”
私教课的确不单卖，但只要不涉及原则性，规定这种东西不就是用来打破的嘛。
见说不过夏宇，张雪找了主管商量，最终给出了解决方案。
木叶之无妄 我在木叶写小说 两大豪门争着让我继承家业 带着砂隐勤劳致富 八零女配洗白日常 [综]发自真心的被迫从良日常 名侦探之无限搞事 个性大概是见一个萌一个[综] 刑侦一科之尘封往事 神器巨富 山河入琼杯 魔道妖王 深渊里的修骑士 [综影视]山水有幸 朕的皇后有马甲（重生） 带着系统闯足坛 [恶作剧之吻]与你一诺相许 我能附身一万种动物 尽燃 糖分
我是MC逍遥王
在某个方方的世界里有着一个方方的人正在讲述着一个方方的故事讲的是在某个方方的世界这是一个不一样的‘我的世界’，更是一个打破现实框架的无尽幻想！文黎是一个MC狂迷，今天因为一个门，令他来到了‘我的世界’！...
杀神永生
碎尸重生，御鬼把妹，杀神证道！华夏最高学府之中，求道悟佛，外星科技，基因嫁接，恶魔契约等各种成长路线自由选择。迷雾重重的最高学府内，存有至高典籍的图书馆，SCP机构管理的禁闭楼，七欲发泄的海底魔都，与国家齐权的行政中心。行走死亡边缘，手握生死权令，脚踩世界法则，百鬼追随，死神的化身。他是世界第一公校最杰出的鬼才，他叫虞井，欢迎来到强者永生的世界！...
修真医圣在都市
俗世修行，红尘磨砺，大道至简，不破不立！赵一凡，入世修炼，体验人间百态。软萌妹纸却天天缠在他身旁，面对这种情况，赵一凡只想说一句小姐姐，你饶了我吧，其实我是来修炼的...
火影之我能抽取LOL技能
穿越到火影世界的止念，开局碰上宇智波灭族，拥有英雄联盟抽奖系统的他究竟该如何自救呢？只要抽奖，就能变强！抽取生化魔人的细胞分裂，咦！这不是路飞的橡胶人吗？抽取翠神艾翁的森林之友，咦！这不是木遁忍术吗？抽取解脱者的其人之道，挖槽，竟然能够复制血继限界和超S级忍术？抽取时间刺客艾克的时空断裂，纳尼！这不是时间掌控吗？什么？竟然还可以抽取大龙和各属性小龙当做通灵兽？骑着小龙，开须佐能乎，掌控时间，甩着各种大招，止念说，他无敌了啊...
魔帝缠身：爆宠废材狂妃
本是举世无双的帝王血脉，却一朝沦落为废材弃女。天赋觉醒，她乃世间第一御兽师！御万兽，踏九霄，锋芒乍现，掀起大陆风云。皇族重金为聘，神王以天下相许。她冷眼睥睨，一身傲骨清冷卓然。一朝惹上亦正亦邪的妖孽国师，蚀骨缠情，被迷得神魂颠倒，无处可逃。她不服定是你这个妖孽国师用邪术蛊惑于我！他邪肆一笑现在可是你主动扑倒的我。...
全方位幻想
一片羽毛代表一个世界！这是只存在于幻想中的一个世界！不！应该说，这是只存在于幻想中的一个个世界！只可惜，幻想却是有完整的，也有支离破碎的且看主角如何在全方位幻想的一个个世界中留下自己的足迹，留下自己的传奇，与一个个注定相遇的少女谱下一段段即平凡又不平凡的物语PS已完本五百万字以上长篇小说少女大召唤，希望能够得到旧的友友与新的友友们的支持！...