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港城某地一所别墅当中。
陈希象在教授林思齐练功的时候,自己也在修炼。
林思齐要想参加MMA,除了技巧性的东西要学外,真正重要的是先提高自己的身体素质。
所以他给林思齐制定的功课,不光光包括了站桩,还有高强度的体能训练。
呼呼呼~~
林思齐满头大汗的从海滩上跑完一圈回来。
陈希象见状笑道:“就是你现在这个状态,练象形取意,最容易让功夫上身。”
林思齐又听到新的东西:“象形取意?”
陈希象看着东方初升的太阳,道:“象形取意——这四个字太金贵了,可以说是中国传统文化的根本,我们的汉字就是如此得来的。”
“以后,你每天早上做完高强度训练之后,都要对着东方练桩功。”
“说简单点,就是练武要一股氛围,人有了感觉,被这股气氛所笼罩。”
林思齐的心态很好,心里有个目标,练拳能着迷。
但这还不够,必须要让他时时刻刻都保持着这份喜兴,说白了就是要二十四小时沉浸进去。
这就需要外部因素的心理催眠。
过去的师父练习形意拳的时候,不管白天黑夜,都要对着东方练,这是死规矩,因为太阳初升,会给人一种生机勃勃的心理效果,能让人感动。
感动这两个字,拆开了讲,没有多么玄乎。
太阳初升,暖洋洋的照在人身上。
人的直观感觉,就是心里舒服。
这种心里喜欢被调动了起来,会让人沉浸进去这股气氛里。
这样的状态下,做事容易就会全神贯注,会增加练拳的效率。
“象形取意,这是心法,是辅助的作用,让心神能始终在拳术上保持活跃和沉浸,功夫出来的会更快。”
林思齐悟了,再次感觉到陈希象教授的东西,是如此有道理。
这就是练拳有师傅的好处了。
会将东西掰开揉碎了告诉徒弟。
虽然拜师才只有几天,但林思齐望向陈希象的眼神,已经有了变化,多出了很多尊敬。
而陈希象知道,这才只是一个开始。
越往后,教他的东西越多,他越会敬自己,也敬功夫。
教完了林思齐的练法,陈希象则回到了院内阳台上,他开始铺开一张雪白宣纸,举起狼毫毛笔写字。
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