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后续训练过程中,马红俊得以近距离感受乐白那足以把人练废的锻炼强度,惊叹乐白非人之余,马红俊也隐隐有些后悔自己说过的,会飞之后就再挑战乐白的这种话。
他现在对乐白有一种谜一样的信任,他相信,就算自己能飞起来,乐白也有办法把他从天上打下去,按在地上揍。
今天马红俊也跟着乐白和奥斯卡跑步,而且比奥斯卡强一点,有十几公斤负重,每天能跑的最大圈数也比奥斯卡多两圈。
因为每天都进行大量运动,马红俊现在比一年前瘦很多。虽然脸看起来还带着点婴儿肥,但整体的体型已经是正常人的水平,不能再叫他胖子了。
“哟,红俊,你这是第几圈?”
乐白迈着轻快的步子加速冲到马红俊身边,和他并列。
“还、还有三圈……”
马红俊大口大口地呼吸,说话都不太利索。
“可以,你不用说话了。”
乐白赶紧让马红俊先别说话,等他呼吸慢慢恢复规律,才开口道:“我剩下的圈数有点多,先走一步!”
说完,再次加速,整个人宛若在秋名山狂飙的大货车,绝尘而去。
因为负重足够多,乐白每一步踩下去都会在地面留下一个浅浅的脚印。这还是因为乐白每天都穿着压路机似的大底鞋子在这条路上踩,把地面踩实了。
乐白记得最开始的时候,他每走一步都会陷下去半个脚板。
现在乐白的负重比最开始的时候多很多,但踩下去的时候不会出现明显的震动。
这是乐白为了加强对自身力量的控制,在跑步的同时进行力量控制的练习——每次落脚,他都会在鞋底和地面碰撞的前一刻收力,同时反向发力,在极短的时间里持续减小脚板落下的速度,让脚板触地时正好静止。
如此一来,落地的时候就不会产生太大的动静,最多就是因为重量太重,把地面的泥土压得更加紧实。
刚开始这么做时,乐白感觉异常辛苦。
无论是因为鞋子本身的重量,还是判断脚底与地面的距离,又或者瞬间反向发力降低脚板落下速度的操作,都不是短时间内能做好的事情。
那时候乐白甚至连一天一圈都跑不完。
但是很快,随着面板上【力量控制】这一个技能的等级逐渐提升,一周时间,乐白能跑完一圈了;
一个月后,乐白已经可以轻松完成跑完十五圈;
经过三个月,控制力量对乐白来说已经像呼吸一样自然。
即便如此,乐白依旧没有停止肝技能,面板上的进度条每天都保持着稳定增长。
阳光西斜,昏黄的夕阳宣告着白天的余额所剩无几。
今天的日常训练,乐白依旧比奥斯卡和马红俊更早完成,尽管他的训练量比两人加起来还要多数倍。
“呼,又是清爽的一天!”
乐白回到屋子,冲掉一身汗,换上干爽的衣服,脏衣服丢进肥皂水里泡着,一边朝食堂走过去,一边思考着今天晚上吃什么。
走到半路,迎面撞见了完成日常锻炼的马红俊,浑身都被汗浸湿,但精神看起来不错:“哟,红俊,你锻炼…”
“我现在浑身黏糊糊的很难受,要回宿舍洗澡!有什么事情一会儿再说!”
马红俊直接打断乐白的话,逃跑似的冲向自己的宿舍。
“还有力气冲这么快?”
乐白看着马红俊的背影,寻思着:“看来明天可以把他的训练强度再加一点。”
在弗兰德的拜托下,乐白早在一年前开始训练的时候,就把一边活动一边保持魂力运转的技巧也教给马红俊。
可惜,马红俊似乎不太擅长控制魂力,目前的水平比不上奥斯卡。但他是战魂师,武魂对身体素质有额外的加成,整体比奥斯卡强一些,所以每天才能比奥斯卡多跑几圈。
乐白记得,六个月前,奥斯卡和马红俊每天跑圈的量,最大差距达到每天七圈。
但随着奥斯卡的分心二用越发熟练,魂力等级逐渐提升,他和马红俊之间的差距已经越缩小到两圈。
“再有两个月,奥斯卡跑圈的数量应该就能超过马红俊。到时候跟院长建议,让他们两个对练试试。”
乐白想到……
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