手机浏览器扫描二维码访问
第三卷 田径之王 第四十五章 参加400米比赛（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
孙教练一直和刘飞人在一起，他发觉刘飞人一直在看张冠训练，笑着说道：“怎么，也想去试试？”
刘飞人摇了摇头：“我还是专注一项就好。不过我一直觉得，张冠的400米跑的有点怪。”
“你也看出来了？”孙教练接着说：“这何止是怪，简直就是另类，现在的运动员哪有他这么跑的！”
刘飞人不太明白，于是孙教练开口说道：“咱们国内的运动员普遍使用的跑法是：第一个百米调节奏、第二个百米直线加速、第三个百米调节奏、第四个百米冲刺。”
刘飞人点了点头，这一点他是知道的。在400米短跑中，起跑后处于弯道，由于这时候体力比较充足，所以运动员跑的比较轻松，同时这一阶段运动员还需要尽快进入自己熟悉的运动节奏中，按照节奏跑体力会节省很多。而进入直道后，运动员会选择加快速度，大约会使用九成力，甚至是九五成的力来跑。
之后进入第二个弯道，这对运动员来说最难受的一个赛段，由于刚刚直线的加速，体力受到了不小的消耗，所以在第二个弯道中会感受到疲乏感或轻微的窒息感，这都是无氧运动带来的正常生理现象，运动员也会在第二个弯道略微放慢一些进行调整。之后进入最后的直道，就是能跑多快跑多快，一直到冲线。
旁边孙教练接着解释道：“我也在观察张冠，他用的并不是这种跑法，他的前三百米无论是弯道还是直道，都是一个节奏跑的，然后到了最后的直道会猛的冲刺。我昨天的时候还偷偷的问过老于，他说张冠对于弯道和直道之间节奏切换还不太会，所以干脆用这种跑法。”
“哈哈哈，原来是学不会啊！他也有这么糗的时候？我还以为是他创新了一种新的400米跑法呢！”刘飞人笑了起来。
“我也觉得这挺搞笑的，因为学不会而选择另一种跑法，张冠应该是第一个吧！不过这种跑法可不是创新的跑法。而是一种非常复古的跑法。大概这种跑法出现的时候，你父母那辈人才刚出生吧！”孙教练开口说道。
刘飞人安静的听着，等着孙教练继续解答，而孙教练则接着说道：“最初有400米短跑的时候。谁也不知道怎么跑，就只是扯开腿向前跑，那时候运动员其实是瞎跑；后来运动员们发现，如果按照同一种节奏跑，会节省很多的体力。然后将这些体力用到最后的冲刺上，会起到很好的效果，所以那个时候400米的跑法就是前面300米几乎一个节奏，后面直道冲刺，也就是张冠现在的跑法。”
“但是大家都使用这种跑法了，比赛就没有什么观赏性了，特别是运动员实力相近的时候，大家前面跑的都差不多，到了最后的直线跑道的时候也没有太大的差距，感觉就像看一场缺乏体力的百米冲刺一样。再到后来。开始出现了比较现代化的跑法，比如第一个弯道快速入直道，然后直道的提速再进入弯道调整，还有欧美选手常用的250米处冲刺等等。特别是美国的迈克尔-约翰逊出现以后，给予短跑技术有很大的发展。咱们国家400米短跑的技术其实是很落后的，现在西亚选手和日本选手，已经开始采用一些欧美国家的技术跑法了。”
刘飞人点了点头，接着问道：“那张冠用这种复古的跑法，岂不是已经落后了时代？那比赛的时候会不会很被动。”
“有可能，但也不完全确定。400米短跑项目上。每个运动员都会有一套适合自己的跑法和节奏分配方法。由于运动员不用并道，所以战术考量也比较少，只要按照自己的节奏跑就好了，所以其实还是很考验实力的。”孙教练想了想。随后接着说道：“张冠的百米短跑是世界第一的，而且比国内其他选手强太多，我想单靠身体素质的话，他去跑400米也要比国内的很多专业的400米选手强！”
……
田管中心
敲门声响起，洛主任喊了一声“请进”，随后只见马主任推门进来。
“主任。有件事情跟你汇报。”马主任直接坐在洛主任对面，接着说道：“有关于张冠的。”
“张冠？他又怎么了？”洛主任心中一紧，谈恋爱的风波才刚刚结束，该不会又出什么新的问题了吧！
“是这样子的，关于东亚运动员，张冠表示他不想参加百米短跑了！”马主任开口说道。
“不参加？不行！”洛主任顿时有些气恼，他突然觉得那个讨厌的曲会长说的挺有道理，或许给予运动员太多的自主权真的不太好，这才多久，张冠竟然要拒绝参赛！
“主任，别误会，张冠提出不参加百米短跑的比赛，改为参加200米短跑以及400米短跑的比赛。”马主任接着说。
“哦？200米？400米？他能行么？”洛主任马上平静下来，刚才的气恼也消失的无影无踪。
“我觉得200米应该可以，我曾经看过他跑200米，他在200米短跑上有跑进20秒20的实力。不过400米我就不敢保证了。”马主任解释道
书剑仙 GT病毒进化者 香江1985之再创世纪 柯南之希望守护者 宠宠欲恋 影视世界掠夺者 剑神轮回 重生日本做阴阳师 综影视之高质量拯救系统 墨道归元 都市至尊（睡衣） 遁界 北镇刀传奇 抗战之钢铁风暴 影帝的日常 我不是剑神 修真网络时代 都市至尊 都市超脑天才 龙符
腹黑爹地酷妈咪夏云熙
主要人物夏云熙，傅少弦夏云熙从未想过有一天她会丢了傅少弦。她本是夏家最受宠的三小姐，一夕巨变，被逼远走他乡。三年后，她携子归来，他依然是高高在上的傅家三少，而她早已不是千金小姐。本以为他们再无机会，他却依然对她如初！新婚之夜，他冷冰冰的掐着她的下巴说，云熙，我们离婚！...
清平乐之特工花魁
南楚一代权臣苏文卿因谋逆之罪满门抄斩。嫡女苏清洛临死前许下毒誓，用她九生繁华换仇人一命。女特工魂穿苏清洛化名清平成为京城第一青楼天香楼花魁，只为助她报这一世满门仇怨。...
早起异闻见识录
2025年，人类的懒惰让他们不愿早早醒来，以至于大早上的街道空无一人。然而，有这么一群人，他们每天早上都迫于辅导员的淫威之下，不得不起来跑步！某人极不情愿的早早起来，哪曾想碰到了许多奇奇怪怪的事情，天若有情天亦老，我为长者续苟屁！只会念诗的辣鸡！...
我来自海贼
我刚刚混入上军舰的时候，船上的海兵还没有形成战斗力，缺少火炮缺少经验最重要的是缺少人员。大猫小猫两三只，连一千万的赏金犯都抓不到。船很小，船帆都破破烂烂，两个人甚至分不到三发炮弹。我去找海军大将‘演猿’要物资，你猜大将怎么说？‘物资没有，要命一条，你看我脑袋值多少钱，有能耐你砍了我脑袋换炮。’简直不说人话啊，要是能砍你我早砍你了。又一想，我做不到秒杀他，可他也做不到被我秒杀啊，人都做不到能力之外的事情，这么一想我心里就平衡了。就这样，我的海上生涯刚起步的时候，连不入流的小海贼都解决不掉，可以说是筚路蓝缕等会，我不就是海贼吗？为什么还要去抓海贼？...
重生之魂帝归来
重生之魂帝归来不后悔？我自被你创造出来有七万年了吧？这七万年我无时无刻不在心痛你别忘记了，我跟你是同一人成帝位后终身未娶，你告诉我你不后悔！这九天之劫，你过不去！我也过不去，道心不够完美我是你的懦弱你创轮回炼神诀，却没有修行，我却做到了轮回有什么用！我以我身炼乾坤！逆乱轮回！我命由我不由天！我，回来了若我未重生回来，你们会死！！...
重生之农女忙种田
书海阁小说网免费提供作者皇甫水儿的经典小说重生之农女忙种田最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说上辈子，林巧巧家遭人陷害，爹爹迷上赌博，娘亲活生生被气死，她也只得委身于人，晚景凄凉。谁料一觉醒来，她竟成了13岁时的自己，这一次，且看她如何扭转乾坤！...