看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 11 对抗训练(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!第二天一早,林峰登上前往斯台普斯中心的地铁。

昨晚帕金斯的话仍在耳边回响,他认为自己有了第一个朋友,虽然是商业朋友,确切点说那两袋水饺收买了他。

全身心投入今天的训练吧!

训练馆,哈特已经在做投篮练习。林峰来的很早,他是为数不多几个没有轿车的球员,只能一大早跑去挤公交。

就连瓦格纳那个德国小伙也新买了辆新宝马,他的父母打算过几天到美国探望,幸福的家伙。

“早上好约什,愉快的一天。”

林峰接过篮球漂亮地起跳投篮,刷网入筐。

“嗨加里,全新的一天。”

哈特是这支球队的队长,负责协调新秀们之间的关系,让这群菜鸟更快成为一个整体,即使新赛季开始后有些人会离开球队。

卡鲁索同样早早来到球馆,他很敬业,只是年少秃顶,不知道是不是大学繁忙的学业夺走了他的头发。

上世当看客的时候林峰很喜欢卡鲁索,别看身材单薄,球风却很强硬,19年最后几场比赛一路超神。

林峰喜欢跟真正热爱篮球的人交际,而不是那些拿到大合同后就开始散漫混日子的球员,比如我们敬爱的高富帅帕金斯。

今天上午比希勒没有安排训练赛,而是叫来两名防守教练对球员进行单独训练。

夏季联赛相比常规赛,防守强度要弱很多,球员们更专注进攻,训练防守往往能起到出其不意的效果。

球员到齐后,比希勒把林峰跟卡鲁索还有两名发展联盟的球员叫到一边,接受单独训导。

“加里、亚历克斯,我认为是时候增加你们的对抗,否则会被对方体格高大的后卫轮番上课。”

“国王队的达龙·福克斯,他的速度很快,尽管个头不高但是很有攻击性。”

其实不仅仅是对抗后卫,在明星小前锋受阻的情况下,一号位球员更多的时候会承担突破重任,撕裂对方内线形成攻筐或者分球给外线射手。

这就需要控卫们要有过硬的身体素质,要不然会被对方内线撞到生活不能自理。

林峰双手叉腰,认真地听他讲话,在对抗方面确实有着先天性不足,但后期可以弥补,不期望能练成德隆那样的坦克怪,至少也是保罗般结实。

比希勒叫来一个强壮的大高个,他是湖人的防守教练之一。

对抗训练内容很简单,那个大高个教练站在篮下模拟对方内线球员。

当林峰卡鲁索这样的后卫选择运球突破入篮下后必然会面对这样一个大块头,他们需要在自身不被撞飞的情况下完成上篮。

首先是林峰,他运球没有问题,按照教练规定的路线模拟挡拆后杀入油漆区,大高个防守教练会主动迎上奉献身体对抗,力道不会太大但也不会太轻松。

加里只感觉自己像撞到一堵墙,然后身体发生了左侧偏移,尽管抛投打板入筐,抛开防守教练阻挡犯规的问题,这不是最佳选择。

比希勒拍了拍手以示鼓励,“思考如何干掉布兰奇!”

布兰奇就是防守教练的名字,210公分像一堵墙。

接下来是卡鲁索,他要轻松地多,对抗之后上篮一气呵成。

林峰显得略有尴尬,加里史密斯的身体居然比不过秃曼巴,很难想象自己遇上冲锋中的詹姆斯会是什么情景。

接下来的几个后卫都很一般,看来夏季联赛最终的首发控卫将在林峰跟卡鲁索之间决出。

比希勒一直在战术板上记录着什么,不时跟防守教练交流几句。

林峰决定开启“预见三秒钟”的神奇能力,从现在开始他要完成所有任务,为了一个首发控卫的位置。

庶女争霸:帝后并尊  逃婚路上有情天  重生之至尊天帝  天地至圣  病娇世子洗白攻略  替嫁娇妻花样哄时莜萱盛翰鈺  西游之问道长生  都市凶猛神医  斗罗之萝莉切开黑  荒岛开局捡到双胞胎姐妹  神明与野兽  槊蟒记二  人在jojo地狱开局  战神狂龙  LOLS9世界赛及之后比赛记录  十二生肖下凡  重启阴阳师  农村的秘密传说  想跟你谈个恋爱  魔声催笛  

热门小说推荐
无敌主宰系统

无敌主宰系统

贫民窟出身的低贱之民孟星元,被流星击中了脑袋,却偶到机缘,获得了神之游戏系统,天星。天星系统,以杀为道。掠夺生命,以为杀戮点,可在系统商城,兑换诸天神物!且看贫民小子孟星元,如何凭借神之系统,镇压诸天,主宰天下!Tags无敌主宰系统吃蘑菇的熊无敌主宰系统txt全集下载无敌主宰系统无弹窗无敌主宰系统最新章节无敌主宰系统txt全文下载无敌主宰系统全文阅读...

娱乐大忽悠

娱乐大忽悠

假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要哭泣,因为明天生活还会继续欺骗你。这是一个小骗子靠忽悠和欺骗一步一步成为大骗子,呃不,是成为大明星的故事我没有说谎我何必说谎(已有百万完本娱乐精品人品保证!)...

一念成婚

一念成婚

新坑专属妻约httpnovelhongxiucoma1239310安城谁人不知32岁的黎璟楠手段阴狠,15岁就因杀人被判入狱。这样的男人是头凶狠的狼,没有感情。偏偏在安城,他却宠极了一个女人。童乔遇见黎璟楠的时候是她有生最狼狈的一次。她永远都记得那个时候的他,犹如一道魅惑的阳光,一寸寸的温暖了她的世界。深知他的宠不是爱,她还是飞蛾扑火。大雪纷飞的深夜,她挺着身孕去机...

回到明朝当海盗

回到明朝当海盗

嘉靖三十四年,海事研究生低调醒来。这年头,书生扔下笔当海盗,海盗递来信等诏安。这年头,皇帝炼丹药不能停,外面好污关不敢开。可他们都不知道,这已经是大航海时代的年头了。很快世界地图上就会插满五颜六色的旗帜。而我自命天朝上国,也再不是世界的中心。研究生知道这些,于是他努力研究,使劲生。朋友太蠢,敌人太莽,不研究干不过去。海洋太大,老外太多,不多生管不过来。...

腹黑爹地太难缠

腹黑爹地太难缠

全世界都知道高冷宫少宠妻入骨,谁都不能说宁暖一句不好,不然便是天凉王破的下场。可众人不知道的是,五年前的一场意外,宁暖被他亲手送入了监狱,家破人亡,还差点失去了自己的孩子。访谈中,宫少说人不能被眼前事物所迷惑,犯错一次便是抱憾终生的下场,我还算幸运,能够用余生来弥补。婚礼上,宫少说她的喜怒哀乐,是我余生天空的颜色。...

武林第一

武林第一

我的梦想只是想成为大侠,可所有人都说我是武林第一淫贼,而我奋斗的结果却是换来了一个武林第一纨绔的名号为什么每一次努力都会换来更多的误解,我明明不是武林第一魔头武林第一富豪武林第一神医武林第一风流掌门武林第一幕后黑手我根本不想什么时候都是武林第一啊!...

每日热搜小说推荐