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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!面对着满目琳琅的食品,童念只觉得自己要挑花了眼,因为根本不知道孕妈妈到底该吃些什么。
像是薯片啊……辣条啊……应该通通都不能吃了吧?
哎!刚刚医生好像给了一个小本子,准妈妈手册,上面应该会列出一些食谱什么的吧?
从包里把小手册拿出来一翻阅,果真有几页写的是孕妈食谱。
唔,高脂肪的不能吃,高糖的也不能吃……
好像跟某段减肥时期吃的差不多,只不过没有那么严格,一般的还是能吃的,不然哪来的营养?
想了想之后,安安静静待在购物车里的苹果香蕉和梨又添加了新的伙伴,榴莲。
既然小宝贝是今天刚检查出来的,那就……做一顿好吃的?
说完,童念就往海鲜区走去。
准妈妈手册上可是写了,要多吃蛋白质。
鱼是最优质的蛋白,必不可少,那就先买一两条鱼回家,再买点虾。
还有瘦肉,酸奶和牛奶。
原本还想买点羊奶,童念想了想还是算了,这个超市并没有新鲜的羊奶,喝了也没多大营养。
而且超市又不会跑,大不了下次再来看看有没有新鲜的羊奶。
其实她不太喜欢喝牛奶,可是准妈妈手册上写了,最好保证每天一个水煮蛋和牛奶,温牛奶最佳。
看着满满的购物车,童念有些傻了,这么多要怎么拿回家?
正想着要不要拿出去一点的时候,旁边的超市导购员走了过来,满脸微笑“美女您好,请问是需要什么帮助吗?”
“嗯,你们送货上门的服务吗?这么多东西我有点拿不动。”童念不好意思的说?她也是第一次一下买这么多东西。
“哦哦,当然可以的?看您买的这些东西?您是有小宝宝了吗?”导购员十分热情的帮着推购物车,好奇的问。
“嗯?是啊。”童念听她说起小宝宝?脸上瞬间出现了宠溺的笑。
“您可真幸福,我和我丈夫都备孕一年多了还没备上?哎!羡慕极了!”
一路听着导购员的热情搭话,童念一边点头附和,一边在货架上再拿一些东西。
记得手册上写了,准妈妈最好少吃一点碳水低的东西?不然会得妊娠糖尿病!那可是十分严重的事情。
主食可以换成黑米等杂粮谷物,和蔬菜。
看着小青菜,童念毫不犹豫的把货架上摆着的小菜都装了起来,反正超市会送货上门,那就一次性多买一点好了!
童念看着庞大的物资,喜滋滋的掏出新婚丈夫的银行卡?刷刷刷!
她可是一个囤货小能手!
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