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“噢我算是听明白了,你小子是打算不让我休息了是吧除了吃饭就是修炼,我还要......”
“不是说不嫌我烦的吗”夕蓝幽幽的说道。
蓝清海一噎,解释道:“我不是嫌你烦,我当然不嫌你烦了,只是这个我的私人......”
“不是说半吊子教不了我,说好了我可以天天找你的呢”
“我...我说的啊...没错,是这样。”蓝清海尴尬的说着,见老二还是一脸幽怨,顿时觉得自己入了一个大坑。
心里不断催眠道:我惯的,我惯的。
蓝清海突然正色道:“老二,既然你选了这条路,就不能半途而废,修炼之路只有持之以恒才能越走越远。”
夕蓝坚定的点头道:“我知道,我一定不会放弃。”
“很好,不过我还是不会住到你那的,以后修炼就来书房找我,我们还是去练功房。”
夕蓝应声点头,大不了早点来,晚点走就是了。
修炼这种东西让人感觉神秘而又好奇,等真正接触之后,你就会发现...被迷的一发不可收拾。
修炼虽苦,又无聊又耗时间,可带着目的去学感觉就不一样了。
一想到很快就可以见到老公,夕蓝觉得一切都是值得的,学起来更是觉得兴趣盎然。
蓝清海见老二兴致勃勃,也十分开心。
还要什么私人时间不要了。
修炼第一步:练打坐
“别以为打坐就是坐着,打坐修炼的时候常常会忘了时间,这一坐可不是一盏茶或者一炷香,而是十几个小时,甚至是几天。”
“据说那个艾维前辈能打坐修炼百八十年,嘶不敢相信,竟然不饿的。”
蓝清海或许是了解的不多,可夕蓝知道那个艾维应该是过了辟谷期,所以修炼起来才会动戈就是几十年,估计几百年的也有。
打坐确实不是一件容易的事,根据蓝清海所说,夕蓝分析:
想打坐的时间长一些,就不能在打坐的时候犯困,打坐犯困是很多人都会存在的,也是绝大部分人都面临的问题。
究其根本原因,是因为打坐的时候把腿盘起来,就会导致下部气血受阻。
而且双盘比单盘更严重,这样会导致供给心脏输出的气血的体积通道变少,心脏的输出压力不变,就会导致血管内压强上升,可以加速五脏的气血运行,就会加速肝脏的排毒功能,导致全身的气被五脏损耗,人就会变得容易犯困想睡觉,其实这是好事,可以慢慢的把五脏恢复到健康的状态。
“所以咱们把打坐时间放在午睡前或者晚睡前,这样一旦犯困,就抓紧时间睡觉,久而久之就可以让你的身体变好,到时打坐就不困了。”
“那这个过程要多久呢”
“看你身体情况了,大概三五个月吧”
“三...三五个月”夕蓝吃惊的张大了嘴,然后眼珠一转,问道:“说到底犯困还是因为五脏不好啊,我们家不是炼药的嘛爹,你直接给我个丹药,把我五脏吃健康了不就好了嘛”
“嘿嘿,你小子挺聪明的嘛”蓝清海熟练的从药柜上取出两瓶药,说道:“这两种药,一种是每次清晨空腹一粒,七日可让你五脏达到健康状态。还有这一种是只要服下一粒就可以...”
蓝清海还未说完,夕蓝直接抢过药瓶,将药吞下,还七日我一日都不相等。
“啊啊啊,老二你快吐出来。”蓝清海颤抖着叫到。
夕蓝一慌:“怎么这药不是直接吞的吗”
“是直接吞的没错,可是...”蓝清海一边摇头,一边往出口后退说道:“待会你就知道了,爹先撤了,估计你上午是没心情修炼了,下午你不想来也没关系,我先去你大哥那边了。”
看着蓝清海一溜烟跑了,夕蓝一头雾水。
“噗噗噗噗噗”
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