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第63章 寒假(第1页)

七中,篮球场。

秦昊站在篮下,王磊则在罚球线位置,秦昊把球传给王磊,王磊接球跳起,中投出手,伴随着“唰”的一声,篮球命中。

“再来。”秦昊再一次把球传过去。

王磊继续跳投,一次次出手,一次次命中,他也是越投越有信心,越投越有感觉,只听到“唰唰”声不断。

球场另外一边,付强、雷雨川、卢军等人在训练,但此刻都停了下来,看向王磊这边。

“啧啧。”赵海赞叹道:“王磊现在投篮是越来越好了,这才多久,都快赶上队长了。”

“赶队长还差些,但超过你是肯定的了。”付强满脸都是羡慕,“以王磊的身体素质,这把投篮开发出来可就牛-逼了。以前他只能抢篮板,等着把球喂到嘴边才能得分,都是在内线,现在他已经能在外线得分了。”

“还不止这些,他现在还能持球突破,虽说动作还是不够娴熟,实用性不大,但照着这么下去,也是迟早的事。”卢军也叹道。

从打完四中开始,王磊就在训练投篮、运球等技巧。

如今市联赛决赛已经过去了大半个月,算下来其实王磊练了也才一个月的样子,进步却有目共睹,运球变得熟练了,变向突破之类的也有模有样,投篮命中率也提高了很多,特别是在罚球线,训练的时候已经有超过六成的命中率了。

这样的进步速度一是来自于秦昊的指导,以秦昊的篮球知识积累,指导王磊简直是绰绰有余,秦昊用心教,王磊也专心学,进步自然很快;二则是王磊自身的天赋,他可不是那种傻大个。

一个月王磊就有这样的进步,可想而知,假以时日,他的实力超过郭凯也不会很困难。

“砰!”

一声闷响,王磊打铁。

训练了这么久,王磊的手臂已经有些僵硬,秦昊叫停,换成王磊在篮下接球,传球,他到外线投篮。

不过秦昊是在三分线。

一直以来,秦昊都格外注重三分球的训练,在平时的投篮训练中,三分投篮是排在中投前面的,因为他身高不够,投三分会更好一些,还有就是未来的小球时代三分为王,他必须要早做打算。

“开始。”秦昊说道,弯腰,屈膝,做好接球出手的准备。

一些人打球不注重细节,在接球投篮的时候都是站直了身子,等接球之后再下蹲,跳起,出手。

可这样一来会花不少时间,只这么一耽搁,可能防守人就已经扑过来了。

所以正确的动作应该是在接到球之前就弯腰,屈膝,然后张手接球,这样的好处是等到球到手之后不需要再弯腰、屈膝。省却了这个动作,出手速度就能变快,不至于浪费掉机会。

秦昊就是这样做的,等到球入手,人随之跳起,瞄准篮筐,手腕一抖,篮球划过一道弧线,应声入网。

如果有人注意,就会发现秦昊的动作标准的如教科书一般,手肘、食指、篮球、眼睛、篮筐,这些都在一条线上。

当然,投篮并不止在于这些,还有很多细节,哪怕是付强、赵海等人就在一边看着,也注意不到。

而恰恰就是这些,才是关键。

“再来。”

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