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反枝苋
别名:人情菜、刺苋菜、野苋菜、茵茵菜
性味:性凉,味甘
繁殖方式:播种
一年生草本,高20~80厘米,直立生长。茎粗壮,上有钝棱,且被短柔毛,淡绿色,有时也有紫色条纹。叶片呈菱状卵形或椭圆形,叶端较尖,叶基呈楔形,叶缘则为波状,叶面、叶背均密生柔毛。顶生或腋生圆锥花序,开紫色花。
→功效主治:嫩茎叶入药,具有收敛消肿、解毒治痢、抗炎止血、清热明目的作用,其含有丰富的钙、铁和多种氨基酸,对人体健康有益。
→习性:喜温暖、湿润的环境,但也能耐干旱,较为常见。
→分布:黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、北京、山东、山西、河南、陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆、湖北、湖南、安徽、江苏等地。
→饮食宜忌:反枝苋有营养,且药用价值高,但因其性寒凉,故脾虚便溏者慎用,且不宜与鳖同食。
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