看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第二百三十二章 魔鬼训练计划(第2页)

“未雨绸缪而已,总得来说,这是一个阳谋,让六阶玩家们必须穿越到异世界,不然的话,就别想晋升更高等阶。”林远继续平静地分析道。

“反而是你,你难道想在城池建立之后再前往异世界吗?”

“没,其实我是想等着你们晋升六阶后,和我一起前往异世界。”叶天宇摊手,缓缓说出了自己目的。

听到这句话,包括林远在内,其余人都以一种难以置信的目光看着叶天宇。

性子最急的邓永辉直接吐槽说道“那我可真是荣幸啊居然可以让世界第一原地踏步,就为了等我晋升六阶。”

不穿越到费恩大位面,就无法得知下一步的等阶信息,待在蓝星只会是白耗费时间而已。

“天宇,你就不考虑一下吗?留在蓝星完全是白白浪费你的天赋,何苦为了我们把宝贵的时间浪费在这里?”

梁章旭也是劝说道,三年之期到了如今已经过去两个多月了,时间还是很紧急的。

叶天宇故作神秘地笑了笑,突然开口问道“你们想不想体验一下世界排行前十的感觉?”

众人眨了眨眼睛,都是不知道叶天宇心里面到底在想什么。

有时候他总是这样无厘头地冒出来一些不可思议的想法,但偏偏这些无厘头的想法却往往很有效果。

比如说锻炼,以前所有人都觉得叶天宇进行体能锻炼完全就是在浪费时间,有这空闲的时间还不如去多杀几只怪。

但偏偏人家就是靠锻炼晋升了六阶,即便他们不信,但现在活生生的六阶就摆在他们眼前,不信都得信了。

现在这家伙又冒出什么古怪想法了?

叶天宇继续卖着关子,夺过林远的笔和纸张,在背面写了几行字,然后把上面写的内容递给其余人看。

众人伸出头齐齐望去。

魔鬼训练计划

每天俯卧撑5000次,主要锻炼二头肌、胸肌、背肌,持续不断的训练可以提高力量,完善肌肉形态

下蹲每天5000次,练就腿部肌肉还有弹跳的爆发力。

仰卧撑每天5000次,主要训练腹肌。

小区与基地之间的折返跑,一天跑完整条路程。

不定期还有与我双人对战的实战训练。

看完纸张写着的内容后,众人面面相觑,不知道叶天宇此举是想要干嘛?

“我可以保证,只要你们按照上面的内容进行训练,不出两个月,你们都可以晋升到六阶!就连李默田他都得在你们面前叫爸爸!”

众人眼中皆是不信任的目光

将所有人的目光纳入眼中,叶天宇笑了笑不以为意。

专一性锻炼bug的升级条件需要系统积累算力。

十天的算力可以设计bug,二十天的算力可以升到二级,三十天的算力可以升到三级。

如今,正好是满足算力的时候!

三级的锻炼bug,可以让其他人也可以使用bug功能,一起去愉快地卡bug!

。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!

我成了始皇帝的系统  从盗墓开始走向巅峰  奈何陆少太薄凉  绝世龙帅萧子宁白惜凝  镇妖司卧底二十八年  慕九歌云长渊  斗罗之霸王本色  重生后我在异世刷副本  高维投影  摸骨诡医  重生之孝看人生  废土从辐射4开始  斗罗之麦块武魂  全球轮回:开局花光十个亿  乡村小刁医张大彪韩美丽  还好我有练功房  龙术仙医张大彪韩美丽  永恒星空  理想主义的变革  大炎不良人  

热门小说推荐
天下为聘:嫡女归来

天下为聘:嫡女归来

(男女主身心干净宠溺爽文热血强势宠欢迎跳坑!)传言,得神印者得天下。姜顾倾,原本是现世大学生中最不起眼的一员,却被勾错了魂而穿越至架空异世。当你醒来,面对的是地下城的生死博斗海贼的搏击鲨鱼的血盆大口你将会做出什么样的选择!世人道有一种药,名曰长生,食药者将永生存在,不老不死。他是大宣朝太子,有三不喜三不做,性子生来便冷,天下皆为棋盘,每一...

她们说我是剑侠

她们说我是剑侠

她们说我是贱侠,我说不是,她们打我,说我骗人。千百年来,有人杀妻证道,有人杀婴食魂,不管是道是佛,是人是妖,他们都有一个共同的追求,这个共同的追求是什么?美女?男主角小小声地说。众人狂揍长生啊长生!男主角说没有美女,长生个P!作者狂揍不长生的话,你就算把这一代的美女全都勾过来,又能有多少个?一百年后的美女你就不要了么?一千年后的美女你就不要了么?男主角痛改前非,大吼一声我要长生(QQ群73206810)...

秦歌的桃花劫

秦歌的桃花劫

秦歌是大佬,身负秘密任务,征战四方,且看五哥人品爆发,美女相伴,纵横四海,逍遥快活。...

除灵法师

除灵法师

每个人都有秘密,我的秘密之所以存在就是为了消除黑暗中的秘密。当所有真相浮出水面,才发现那不过是故事的开始。风雨如书全新惊悚灵异作品,同名影视剧同步开发,带你进入除灵师的世界。读者交流群428196734微信交流号xiaoleng2016...

荣耀权杖

荣耀权杖

荣耀权杖由作者斌语晓风创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供荣耀权杖全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐