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第111章 练功(第1页)

当弄清楚了“奥利给”是什么意思后,都灵儿嘀咕了一句:“怪词倒是不少!”

随后便教梁平安正式的扎马步的规式。

扎马步就扎了两个多时辰,等到都灵儿说可以不用再扎了后,梁平安方一脸疲惫的站了起来。

然后走向饭桌,感觉快饿死了,早饭都没吃。

这时将扣着饭菜的空碗拿下来,然后对都灵儿道:

“吃饭吧。”

因为屋子里就他们两个人,所以吃饭也不用顾忌什么,就一块吃了。

这几天,两人都是同桌吃饭的。

吃过了这餐饭后,都灵儿道:“先等一会儿,等消一消食后,再叫你练武。”

梁平安答应了一声。

又过去了半个多时辰,两人的食都消的差不多了。

都灵儿便道:“便教你一套拳法,通背拳。”

梁平安认真听着,都灵儿口中不停地说道:“这路拳法,是属于抗打击的拳法,类似大力金刚拳,

但其效力却没有后者那么高,这通背拳,等你全部练会以后,

一施展出此拳法,便能在打斗中,暂时使身上的抗击打力,变得很强大,只要力气不竭,便感受很轻的对方对自己的打击。

只要在力气耗竭之前,将对方击败,就好了。

若是没有,那自己力竭之后,那种被击打到的疼痛感就又会显出,

届时,自己恐沦为别人的鱼肉了。”

梁平安一听还有这拳法,再一结合自己的实际情况,顿时觉得这拳法很适合自己。

自己只需抗打、耐揍便行,只要自己的人还在周围,等他们到了,自己还没倒下,只要他们一来,自己就安全了。

这种抗击打的拳法,无疑在防御方面,有着极好的效果了!

梁平当即说道:“好,这通背拳,我学它了!”

都灵儿看着梁平安,然后郑重地说道:“须知,‘台上一分钟,台下十年功’,要练这路拳法,可是要吃不小苦头的!

这样,你还学吗?”

梁平安脸色复也郑重,说道:“学!我知道不经一番寒彻骨,哪得梅香扑鼻来!”

“好,这句诗说的好!”都灵儿赞道,“那么我先说说这通背拳的练法吧!”

梁平安认真、严肃听着。

都灵儿续道:“这‘通背拳’,首先一点,那就是用棍棒在你的身体上敲打,都得敲打到淤血程度。

然后必须赶快马上的,进行专门的药浴。

这样洗筋伐骨,想要初见成效,起码得半个月的时间,这样练习,起码一天早中晚,三次经过这样的练习才行,

不然,容易前功尽弃了!”

梁平安初一听,原来是这样练习通背拳的,这……这也太苦、太折磨人了吧?

不过想到这“通背拳”的好处、妙处,梁平安当即下定了决心,就这么干了!

自己之前可是已经答应过要练通背拳的!

男人,说话就得算数!

南门家三兄弟之軼事  明魂不寧  来到现代做城隍  底细  大唐:长乐请自重,我是你姐夫  密室  嚮光的人  手握百万雄兵,你让朕起兵勤王  遗忘的那颗心  晴光下的羽  富甲天下,从寒门开始  死神练习生  亲爱的银发女僕  炮灰女配被反派拆吃入腹了  请让我咬口你的肉  唯你是从  白色苍茫  彼时年少  我的课本,烘焙幸福  衣柜里的莫札特  

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