手机浏览器扫描二维码访问
新兵们放下枪械,争分夺秒,向着水池冲去。
舒爽地洗了把脸,顿时凉快不少。
休息时间很快过去。
所有人再度集合时,已经站在障碍跑训练场地。
现在,营地的四百米障碍跑赛道有十个。
不用再像昨天那样,四个一轮的上,而是一个班一个班的上!
时间大大缩减。
仅需一个小时就结束训练。
今天比昨天都有进步。
何晨光再度刷新纪录,成绩达到1分22秒!
可他并不是第一。
因为冷锋比他更快,达到惊人的1分19秒!
这样的成绩,就算放在团部大比武,绝对都能取得前三甲!
有进步的人还有不少。
比如张冲‘1分43秒’,比昨天快了9秒。
王艳兵达到‘1分51秒’,比昨天快了17秒。
像是‘卧龙凤雏’,李二牛跟许三多,成绩竟然都达到3分钟往后,比昨天快了两分钟!
进步最为显著!
除了昨天上手熟悉场地的缘故,主要原因还是归功于‘基因优化液’。
借用范伟老师的一句话:‘别看广告,看疗效!’
连续服用两天,这效果杠杠的。
即便是吊车尾的那几个人,速度都快了不少。
估计一个疗程服完,基本上都能达到及格标准,把时间控制在2分30秒以内。
正是因为如此,唐峰才放心大胆的训练。
否则的话,估计两个小时的抗暴晒训练,就足以让他们全部歇逼。
健身房修建完毕!
新兵们接下来主要在健身房练两个小时。
然后就是擒拿格斗训练!
外加五公里长跑,跟推轮胎。
全部练完,时间已经来到晚上的七点半。
终于能吃上一口热乎的晚饭!
接连三天,训练每天如此。
按部就班,一切似乎都步入正轨。
新兵们能明显觉察到,自己的身体正变得越来越强壮。
说来也怪,即便每天的训练十分辛苦,可休息一晚,第二天又变得生龙活虎起来……
就连对唐峰的高强度训练方式,抱有微词的龚箭,以及几名班长……甚至都觉得唐峰的方法真的有效!
对此,唐大连长强颜欢笑,欲哭无泪。
TMD能不有效嘛?!
每天早饭拿基因优化液这样跨时代的产物给你们当饭吃。
丑丫修仙路 我始乱终弃的奴隶登基了 我不可能会怜惜一个妖鬼 别往河神的河里扔垃圾! 别叫我老师 和战神结婚后 入迷 穿成校园文男主的后妈 都市:开局被杀手女主抓了(都市反派之我的老婆是杀手) 拒婚后成为仙界第一 天宇开霁 替身影后只想暴富 系统每天都在劝我成神 他怎么可能喜欢我 夏日萤火 陛下今天吃醋了吗 不许暗恋我 不要乱碰瓷 七零之走出大杂院 囤积狂的异世生活[系统]
战,战,战!无休止的战争中,秦人为大周朝流尽鲜血,惊天的阴谋,让秦人面临灭顶之灾,秦川来了,在愚忠和反抗当中,秦川选择了后者,他对秦人说,秦人的血,只会为秦人而流。逐鹿中原,争霸世界,且看秦川怎样造就出一个霸绝天下的大秦!...
1V1,双洁传闻中德才兼备的顾家嫡女进了东宫,与太子郎才女貌,天生一对。这是外人的看法。太子景陌对此嗤之以鼻,新婚之夜撂下新嫁娘躲去书房,每每去太子妃寝殿不是讽刺便是处罚。所有人都同他讲,太子妃乃是世间难得的好女子,应该珍惜。他想,爱谁珍惜谁珍惜,反正他不珍惜。小剧场景陌紧张的看着不远处的绝色女子和她手边的小豆丁。娘亲,娘亲,为什么我没有爹爹?绝色女子垂眸浅笑,你爹爹啊,因为总是惹娘亲生气,然后就死了。小豆丁猛地抱住她的腿,奶声奶气,崽崽一定不会惹娘亲生气的。绝色女子亲昵的摸了摸他的头,轻声道,崽崽知道就好。景陌(追妻火葬场,火是三昧真火)...
偷了人的顾少帅的未婚妻转眼成了他的婶婶督军夫人,整个顾家因此蒙羞,督军却乐在其中。在我们那儿,男人天生就要伺候女人的!是。反正她说什么就是什么,先拐回家再说。在我们那儿,男人不能打骂女人!当然。他怎么舍得打骂她这个小可爱呢?据说,顾督军在新婚当晚是夫人主动的,众人唏嘘督军,您的威风你都喂狗了么?督军却洋洋得意这说明本督军鲜嫩可口,我夫人按耐不住!...
内容简介意外融合一块空间主神的神格碎片,让叶子川有了一方属于自己的空间。在这方空间,他就是神!而且除此之外,叶子川发现只要积攒够属性元素,便能够开启新的世界。土元素世界,水元素世界,金元素世界一直到诸天万界!且看叶子川如何从一方小小的空间,成长为万界之主!...
最近推的比较火的一本小说名字叫做错爱前缘它的主角是叶俊睿苏以薇,是由作者榴莲味火锅创作的一本已完结小说,该小说来源于掌中云猪猪中文网为您提供错爱前缘的最新简介叶俊博趁事情还没闹大,顶着周围的舆论压力,立刻叶俊睿给拉到一边哥,咱们说好的在公共场合要守礼一点,爷爷去世前的教诲你都忘了吗?...
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...