看书123

手机浏览器扫描二维码访问

一百七十二章 身体保健操（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

袁熙虽然没有离开多久，但再次回到家里，感受还是很不一样的，院子里漂浮着淡淡的桂花香味，在早晨清新的空气中，缓缓的流动，四周是来来回回，不时朝着他们行礼问好的下人，时而响起清脆的声音，听在耳朵里，也别有一番享受。

袁熙忽然记起了一件事情，回头朝着蔡琰道：“夫人每天早上都何时准备去诗社？”

“巳时初（九点）。”蔡琰淡淡的回了一句，疑惑道：“夫君是有什么事情要我们做吗？”

“哦，是这样的。”袁熙笑道：“既然那么个点才走，我们辰时（早上七点）就吃饭，期间时间还有很多，我打算饭后半个时辰，教你们一套，嗯，‘武术’，让你们锻炼锻炼身体。”

“我不学。”蔡琰果断摇头拒绝：“好好的女儿家，学什么武，其她人想学，你让她们学好了，反正别指望我去学那个。”

在蔡琰眼中，女人学武都是比较硬实的女人学的，她可不想变成那种女人，而且在她眼中，这样的女子虽然比较厉害，可学武也也太难了，想想都害怕，觉得没有信心。“

说起学武，蔡琰倒是想起了之前大嫂和她说过的那些女人的事情

一边的刁秀儿完全小孩心性，虽然也觉得练武挺难，但毕竟还是有点兴趣，不由笑道：“夫君，怎么现在好好的忽然就想着让我们学武了，是不是最简单的那种啊？不然我可不学哦。”

哪是现在，不过是之前想起来，没来得及说罢了，袁熙说道：“肯定是最简单的，不过也不能说这是武术，简单的应该说是一种身体保健操。”

“保健操？”刁秀儿和蔡琰对视一眼，都从彼此的眼中看出浓浓的疑惑，这个说倒真是第一次听说。

“是不是没听过？”袁熙笑道：“先去吃饭，一会把其她人都叫上，我给你们示范，示范。”

“还是不要了吧？”就是只为了锻炼身体的话，蔡琰不想去练这什么的体操，很羞人的感觉。

“不许拒绝，一定要，我先教妍儿和伏寿她们，你们在一边看着。”袁熙不容置疑道。

蔡琰撇撇嘴，只得随他。

吃饭的时候，袁熙把这事说了，大家除了稀奇之外，也没有什么反应。

饭后，袁熙领着蔡琰、刁秀儿、小公主、唐姬、伏寿、糜贞、邹佳、映雪等几女，来到平时小公主等人玩耍的后花园。

众女围在一圈，目光古怪的看着他。

都是自己的女人，袁熙也没啥不好意思的，把小公主和刁秀儿叫道自己的身边，对着前面几个女人道：“你们看好了，我教她们学会后，你们就跟着她两学习。”

这两人脸皮比较厚，也比较放得开，不然让糜贞或者伏寿等女过来，不定怎么扭扭捏捏的。

“来，预备节，”袁熙两臂上举，掌心向前，对着两女道：“你两别光看着我，来，学习的我模样来做动，哎，对了，就这样。嗯，非常好。”

预备节过后，袁熙又道：“不错，很简单吧？来，我们来第一节：伸展运动，总共八个节拍，来回扭动就好，对，真聪明。”

接着袁熙把一到八节，系统的给两人演示了一边，练习完后，居然觉得自己的身体也舒服了不少。

“记住了吗？”一套下来，袁熙见两女瞪大眼睛，满眼兴奋的看着自己，不由温声问道。

“呃，没记住，”小公主嘿嘿笑道：“好多啊，感觉好奇怪。”

绝顶圣手  冒牌大英雄  胭脂醉  厨房与爱  异界交易商  强势夺婚：展少放肆宠  至尊龙帝在都市  全球首富  快穿：攻略系统，撩翻你  贴身战狼  绝世女娲：妖夫，慢点走  神级兵王之系统无敌  星夜阎君  韩娱之大明星  毕生的守护  禁欲男神好高冷  五行御天  我是大总裁  次元门扉  果香田园：腹黑夫君宠妻忙