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等大家收拾差不多了,黎元拍了拍手说道:“大家都来集合一下。”
众人听黎元招呼,都围了过来,问着:“怎么了?”“什么事?”“什么情况?”不一而足。
黎元说道:“还有两个多月的时间,我们就要放暑假了。算上暑假的两个月时间,也就是说我们还有大概不到五个月的时间来进行备战。我准备在放暑假那天给大家做一个评测,然后看看大家的成绩,到时候给大家进行位置确定。等大家的位置定下来之后,我们在暑假期间再进行针对性的训练。不然等到大家高一开学之后就来不及了。”
众人答应了一声,然后有人问道:“元儿,你说到时候要评测,那我们要做什么吗?”
黎元说道:“不用,我就是想看看你们平时的时候的状态怎么样,然后根据你们平时的评测成绩来确定位置,然后再进行针对性练习。”
“等针对性训练之后,相信大家肯定能有很大的进步。只有这样,我们所有的计划才有实施的可能性。不过跑步这种基础的大家还是要坚持的,等到都习惯了一小时的运动,没有问题之后,我希望大家能够把跑步的时间延长到九十分钟,也就是一个半小时。”
杨凡有些疑惑的问道:“为什么要跑九十分钟啊?现在我们跑一个小时都累得不行了。”
黎元说道:“因为一场正规的足球比赛的常规时间就是差不多一个半小时。如果我们的体力连九十分钟都支撑不下来就没法踢了。而且我想等到暑假结束的时候,我们应该可以能够跑两个小时,一百二十分钟。我可不希望到时候我们遇到强队的时候,我们拖到过了九十分钟,拖到了加时赛。结果我们自己的体力不支了,然后输掉了,那岂不是倒了血霉。”
众人听了黎元的解释都觉得有道理,也就都接受了。
众人一边聊着天,一边走在回教室的路上。
“安妮,撤!”黎元朝安妮招招手喊了一声。
常安妮开心地收拾起东西,背起书包,朝黎元走过去,一个不当心,从操场看台的台阶上踩空,整个人摔了下去。
“啊~”安妮一声惨叫,整个人头朝下扑倒在台阶上。
“安妮~”好在黎元反应够快,加速度飞身冲了过去。
黎元扶起安妮的时候,安妮的下巴磕破了正在流血,脚踝也扭伤了,整个人坐在地上,疼的泪花打转。
球队小伙伴们也集体围了上来,七嘴八舌地说着:
李强:“快看看,骨头有没有问题?”
“给,快按住!”杨凡从口袋里掏出一包面巾纸递给黎元。
黎元拿着面巾纸,紧紧按住安妮正在流血的下巴。
李强握住安妮的脚,安妮疼的啊了一声,“嗯,还好,总算没有骨折。”
安妮坐在台阶上,疼的眼泪在眼圈里打转。
“来,上来,我背你去医务室。”黎元蹲在地上说道。
众人扶着安妮站起来,由黎元背着往医务室方向走去。
平日里也没有觉得,今天觉得医务室的路好像格外远。
到了医务室,简单处理了一下下巴的伤口,贴了创可贴。
医务室的医生说安妮的脚没事,只是扭伤了,缓缓就好了,又开了一点口服的药。
黎元又背着安妮去了教室。一路上,黎元的累的汗一直流,安妮心里责怪自己,觉得都是因为自己不当心,才会受伤,连累黎元这么辛苦,背着自己满校园的跑。
上课铃响了~安妮也回到了教室。
最近也不知道怎么了,自从球队开始了集体晨跑,所有人都觉得,原本浑浑噩噩的日子,好像突然变得不一样了。
好像自己现在正在做的事情都有了理由了。
觉得自己现在做的事情是无比的伟大。
上课之后,安妮还在看自己的书,按照自己的节奏来复习着功课,毕竟用不了多久就改中考了。
不过让常安妮意外的是,今天王晶晶居然没有看小说,而是在认真的听老师讲课。
这一下让常安妮觉得太阳打西边出来了,心中还想着:“看来,自己真的要加倍努力了,每个人都在努力!”
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