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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“虽然新兵营的训练挺艰苦的,但是伙食还是可以的,我原先生存的那个岛上,别说海王类了,就连肉都是少之又少”夜月不停的往嘴里塞着海王类的肉说到。
“说到没错,这肉确实不错”这时库赞也是和夜月一样,不停的往嘴里塞着肉,因为前面的负荷运动实在是消耗过大,现在要补充回来。
“不知道明天泽法教官会用什么样的方式来训练我们,虽然今天的训练快把我给累坏了,但对我来说还是有用处的”
“对我来说,用处不是很大,毕竟我不是靠肉体吃饭的人,我的果实能力只要我体力够就可以了”库赞咽下了嘴里的肉说。
“哈~,库赞我可给你说,这个世界上果实能力不是唯一的,以后要是有人有什么海楼石的武器你就完了,所以还是乖乖的打熬体魄才是王道”
“好吧好吧,我知道了”
“哦,吃饱了,这顿吃的真的舒服”我拍着自己的肚子对着库赞说
“我也是,啊,好饱啊,好了,吃饱喝足,我回去睡觉了,你呢?”
“我在去锻炼室去做点俯卧撑,消化消化,吃的太饱了,不消化消化就胖了,哈哈哈”
“那好吧,那我回去睡觉去了,走了”
“好”
“唔,吃饱喝足再锻炼,简直就是人间天堂,我去看看锻炼室有什么器材吧”
“到了”看到一个房间门上有个牌匾,上面写着锻炼室。
推开门,看到里面有稀松几个人,鬼蜘蛛,火烧山几人都在这里,没管他们,我独自找了个位置,看到旁边有一排器材,有背心,负重...
“夜月,你来了”这时一个人走了过来。
“你好,我叫鬼蜘蛛”
“哦哦,你好,我叫夜月”
“很高兴认识你”
“我也是”
“恩,那你自己锻炼吧,我回去了”
“哦,好的”
一个有趣的人,这是我对鬼蜘蛛的第一印象。
忽然我看到一个背心有点怪异。
“我去,器材室里有背心,海军家属织的嘛”心里想到一顿老太太在阴凉处织着背心,忽然觉得一阵恶寒。
“让我看看这背心质量怎么样,这背心怎么硬硬的,啊,好重,这背心是用啥做的,这么重”忽然我看到背心里面写着500kg。
“我去,我说呢,这么重”
然后那一排背心,我看了看,有50kg的,100kg的,200kg的,300kg的,500kg,1000kg的。
“这么多质量的背心,我现在用个100kg的就刚刚好”说完我就开始穿上了一个100kg的。
“好重,不过还可以接受”
“呼,呼,刚做完500个,我就趴到了地上,身上的衣服早已被打湿,肌肉酸痛,好累啊,穿上这个背心,我居然从1500个,变成了只能做500个,果然,有负重和没负重就是不一样,不过长期下来,对于体魄的增长会更多,休息一下吧,等会儿再来500个,再来两组,一天1500个,我的身体应该刚刚好能承受,多了身体就扛不住了”
这时我忽然想到前世有热身运动,刚好可以放松肌肉,想到这里就开始做起了热身运动,做了三遍,发现肌肉不是那么酸痛了。
“继续
“呼,呼,还是挺累的,再休息一会儿”又做了三遍热身运动。
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