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“李教官,从医学角度来说,这样的训练方式,对他们的健康极度不负责任。
我个人建议,还是白天训练,晚上休息”。
“童医生,你的专业我很尊敬,但是白天温度达到三十六七度,这样的温度,站军姿,体能训练,他们才真的受不了。
你说的健康,我能理解,但是,保证八个小时睡眠才是最重要的。
这三个月,重要的不是养生之道的健康,而是对他们身心的塑造。
这也是上级领导同意了的。
那位,叫做徐鹏飞的队员,情况如何?”
“没什么大事,就是脱水,以及肌肉痉挛而已”童疏影叹息一声:
“本质上,还是他们的体能不达标。”
是的,李晨和魏峰都知道了这个问题。
所以,当天晚上开始,就针对性的把百人的队伍分成了两队。
一对,李晨带领,站军姿,严格要求,有八十多人。
剩余的20人左右,先进行体能训练,由魏峰亲自带领。
“接下来的半个月,先对你们进行体能强化训练。”魏峰说道:
“从基本的跑步、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、单杠、哑铃等开始。
这半个月,必须要达到体能测试的目标,然后进行下一项训练。
体能测试不合格的,我会给你们签字,让你们离开。
你们也许是一个好领导,但是在我这里,不合格就是不合格,没有任何借口”。
就在这时候,一个声音从不远处传来:
“报告,徐鹏飞,要求归队”。
魏峰看看夜色中,灯光下的徐鹏飞,微微一笑:
“你,身体没事?”
“报告,我没事”徐鹏飞说道:
“我保证,完成减肥目标,实现训练目的”。
魏峰点点头:
“徐鹏飞,归队”。
然后看着在场的十几个女性,他们中年龄最小的和文宇差不多,年龄大的,也有四十来岁。
不过,现代的女性,比男性更自律,尤其是这些有一定社会地位的女性,她们健身、瑜伽、舞蹈,所以体型保持的算是不错。
“我说老娘们,是口误”魏峰无奈的说道:
“没有恶意,请诸位美女们见谅。
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