手机浏览器扫描二维码访问
天气回暖之后,体育课的老师也加强了上课时的训练。
去年元旦之后温度骤降,大家穿得也很厚实,不方便运动。体育老师也体谅他们,每次体育课就只围着操场慢跑三圈,然后做一些拉伸运动,就可以自由活动了。
所以大家运动强度直线下降,接着就是放寒假。开学之后又通知运动会,体育课自然而然的就被参加运动会的同学拿来训练了,老师要负责指导,就导致像苏梓诺这样不爱运动体能又差的同学,一时间有点接受了恢复高强度训练。
他们一周两节体育课,一节在周二上午最后一堂,一节在周四下午最后一堂。
周二那节体育课差不多要了苏梓诺半条命,光是围着操场跑三圈都已经是她的极限了。更何况还跑了50米,蛙跳,仰卧起坐。
上完课之后就感觉累得要瘫痪了似的,第二天起来就更是酸爽了。特别是肚子和腿,大喘气肚子都酸痛,上下楼梯腿都打颤。
还没缓过劲儿来,又到了周四!关键是今天苏梓诺还大姨妈造访,小腹也胀痛,身上也痛,还要上体育课,总感觉天要亡她!
一下课大家都起身往操场走,虽然很不情愿,但也不得不去。
陆闻舟帮她接了杯热水带上,几个人才下楼往操场走。
下楼梯对于现在的她来说简直就是酷刑,只能扶着栏杆慢慢来:“一想到等会儿还要跑步我就紧张。”
丁小意的状态比她稍微好一些,勉强称得上是正常。
“我看你等会儿还是给老师请个假吧!”丁小意担忧地说。
苏梓诺点点头,自己几斤几两心里还是有数,也不想强撑着。
体育老师没事就几个老师就聚在器材室里闲聊,所以他们集合的地方一般都在器材室旁边。
队形也很随意,每次站的地方都大不相同,反正老师也不在乎这种细节。
体育委员整理好队形之后,体育老师才从器材室出来。
他们的体育老师是个女老师,应该快四十岁了,在学校带体训队。她整个人看起来很严肃,每次上课也很严格,基本没人敢偷奸耍滑,不然等着你的就只有加训。
“先围着操场慢跑三圈!”体育老师声音洪亮。
“来,全体都有!”
“向右转!体育委员带队跑哈!”
一声令下,虽然大家抱怨不止,脚下却不敢不动起来!
“老师,我可以请个假吗?”苏梓诺站在外边,大家已经慢慢地远去。
体育老师打量了她一眼:“身体不舒服?”
“是。”
体育老师也是女人,看苏梓诺这样子不用她多说也明白是个什么情况。
“好,实在不行了就回教室!”
“谢谢老师!”
苏梓诺找了个花台边坐着,看着远处一群奔跑的同学。
陆闻舟格外耀眼,不管再远总是能一眼就看见。
他们开始跑第三圈的时候,苏梓诺决定回教室了。因为她感觉暖流一股接着一股,关键是没带姨妈巾!
没有过多犹豫,起身往教学楼的方向走,她可不想等会儿血染整个裤子,那还不得尴尬死啊!
农家小寡妇:战死的相公回来了 杀神:我这么努力,无敌怎么了 大明:种田从1641年开始 全员团灭后,咸鱼师妹怒修天道! 见面一张卖身契,仙界全是我小弟 选择琦玉和超人的我,被同学嘲讽 种田小渔女,我带空间赶海养崽崽 一家三口穿七零,赚钱养娃送功名 重生成猫:我为这个家操碎了心 仙尊重生:开局自废修为 止步深海 黑狐王流浪万界 孤警 美女师娘太漂亮,只好退婚未婚妻 第五人格:我的角色来自船新版本 NBA鲨鱼东游两年,大姚也东去 快穿:白月光又被疯批男主盯上了 炼仙根,开仙路 寿终正寝重生后她一门心思要修仙 丧尸末世,我用系统种田建城池
封晚晚睁开眼睛,发现自已不但成了武林山庄的养女,还多了一个未婚夫。重要的是这未婚夫自已是个瘸子,却嫌弃自已要退婚,退婚就退婚可龙三爷,你凑什么热闹...
作者红尘寻道的经典小说临神传最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说临神传神,只属于传说。人类的孱弱之躯,究竟如何才能够达到神的地步。究竟怎样的发展才可以让人类接近于神,什么样的修炼方法才可以让人类走上一条通神的道路,什么样的修炼体系才是最适合于人?宇宙之大,神究竟身处何处,那些找到神之线索的人又是否能够找到真神?跟着主人公钦天,一起来慢慢揭开宇宙与神与人类的秘密。...
下载客户端,查看完整作品简介。...
一道闪电让叶天宇意外获得一个非常牛13的系统。太坑爹了吧,隐身五分钟,消耗两百点,你咋不抢了。我叶天宇就是被校花给打死,从昆仑山顶跳下去,也不会用你的技能。系统提示‘启动隐身技能,200点灵气值。’哇瑟,他们真的都看不到我,这系统技能用起来真爽啊!从此叶天宇从一个三无少年变成一个‘家里有矿’的少年。如果你想爽的一批,笑到飞起。...
猎物,你被盯上了!初回帝都,一无是处的废物苏二公子竟勾着权势滔天的穆二爷下巴调戏!众人都等着看笑话,却发现,画风不对!这废物苏二公子竟突然多了五个大佬哥哥,还把他宠上了天!某家族大佬穆二,我家小祖宗要追你,赶紧从了!某设计圈大佬穆少,你也别给我出难题,从了吧!某金融圈大佬二爷,我家小祖宗多好,真从了吧!某娱乐圈大佬别看我,我只负责帮小祖宗给你下聘!穆二爷我对男人不感兴趣。可不久,大家发现,顶级调香师国医圣手神秘催眠师第一格斗师竟都是苏二公子???众渣对不起,脸有点疼!直到后来,整个帝都轰动什么苏二公子,这分明是个女大佬!就在各路大佬要求娶时,一向坐轮椅的穆二爷忽然从轮椅站起了,大杀四方。对不起,小祖宗已经怀了我孩子。某祖宗顾离???她什么时候怀了??...
高挑美丽气质脱俗的孤儿沈嫣然从传媒学院毕业后进入H市广播电视台见习。期间,因她的善良上进和特别的气质,得到播音组长李丹阳和众大集团未来继承人肖波的欣赏和爱慕。从此,爱情上她陷入嫉妒沼泽,步步惊心事业上,因最终录用指标有限,她屡次被竞本站为书迷更新女主播修炼记最新章节,查看夜里无风所撰魔法女主播修炼记的最新章节免费在线阅读。...