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于文伟拄着拐杖站起来说道:“你们先喝口水,这一节其实打的挺好的,咱们只落后14分,还是有希望追回来的。”
林寒坐在场边的凳子上低头大口喘着气,毛巾盖在头上,汗水沿着下颌角不断流下,第一节比赛他被对面控卫压得死死的,节奏一直掌握在对面手中。
高朋朋他们也累得不轻,内线身体对抗完全被对面碾压,此刻正汗水直流,大口大口喝着水。
林寒拿起毛巾擦了一把脸上的汗水,转头看向晏阳,他既要帮忙防守、抢篮板,进攻的主要压力也放在他身上。
休息了差不多两分钟,于文伟嘱咐道:“徐宏、高朋朋,你俩防守的时候一定要卡好位,提前找好位置,这样才好抢篮板,防守篮板我们一定要抢到。”
“赵元洲顶着你们三个人也能上篮,就高朋朋和徐宏协防吧,晏阳你就盯死王铮就行,不用过来协防了,你还得盯着王铮,长时间下去体力吃不消。”
“赵元洲拿到球后,你俩协防,想想之前练习的时候我教过的,不用跳了,帽不掉他的,就紧挨着他,举起双手来干扰,给他身体对抗。长时间下去,他不可能一直这么准。判断好球的位置抢篮板。”于文伟对高朋朋和徐宏说道。
“林寒你要是过不掉他,叫人帮忙给你挡拆,剩下几人积极跑位拉开空间,他们就不好防守了。林寒你自己也要稳住,和队友配合好。”
“晏阳,尽量找机会单打,咱们队你是最大的得分点。”
林寒点点头,表示知道了。
“来,我们要相信队友,都放轻松点,A班加油。”于文伟将手放到中间。
“加油!加油!加油!”A班同学把手摞到一起喊道。
第二节比赛开始,林寒还是打的很难受,翟旭尧如同蛇一样死死盯着林寒。
林寒对上翟旭尧,叫徐宏上来帮自己挡拆,准备突破分球,结果翟旭亚瞬间切进来,张开双臂防守林寒。
林寒不禁感叹道好快,大家现在都没有空位,面对三人包夹也没法上篮。
林寒想着再把球传一下,刹那间,林寒手中的球被翟旭尧抢断,1班发起快攻。
“快回防!”于文伟在场边喊道。
林寒反应过来赶紧追了上去。
翟旭尧拿到球后发起快攻,来到三秒区后,准备上篮。但晏阳回防及时,球没进,但造成了晏阳的打手犯规。
““没事,有我在,不行就直接传我。”翟旭尧罚球时,晏阳走到林寒身边,拍拍他的肩膀,低声说道,“想想我以前怎么教的。”
林寒弯腰双手扶着膝盖等待翟旭尧罚球。
初二暑假,林寒终于达到了晏阳说的十罚八中的要求,当然其实不太稳定,但是晏阳睁一只眼闭一只眼让林寒过了。
在经过一段时间的原地运球训练后,晏阳开始陪林寒做行进间运球以及突破的练习。
第一天,行进间运球的练习练到一半时,晏阳直接去树下休息了,林寒也跟了过去。
“我让你休息了?”晏阳瞪着林寒不满地说道。
“就一会,你让我在树下歇一会,这天太晒了。”
“来这扎马步。”晏阳拍拍自己旁边的位置“摸高也行。”
林寒乖乖在树下扎马步,噘着嘴想到你还说咱俩是朋友,结果这么凶我。
林寒越想越感觉自己惨,之前练原地运球时,就一直被骂,哪里姿势不到位直接拿着小棍抽哪里,虽然不太疼吧,但我也是有尊严的好不好。
还我让你教我打篮球,你让我扎马步有个屁用,各种基础动作让我练了这么久。他看向晏阳:“晏阳,你行不行啊?天天教我这些东西,我感觉自己一点进步都没有。”
“还不会走你就想跑?”晏阳拿着一根树枝往林寒脚边一抽,接着指着林寒,开始数落起来。
“之前原地运球那些动作要领被你吃了吗?”
“运球时你眼往哪看呢?地上有黄金吗”
“脑子在想什么?集中注意力很难吗?”
“另一边手是假肢吗?不是给你说举起来护球吗?”
“不熟,速度慢。”晏阳将小棍往旁边一扔,“练习加倍,去吧。”
那个时候林寒感觉两人算是朋友了,结果刚开始的一两个月林寒每天都被晏阳数落个狗血喷头。
想到这,林寒忍不住把嘴噘的老高,不过好在自己有了进步后晏阳温柔多了。
运球和突破练到晏阳满意后,已经初三寒假了,晏阳开始教林寒怎么传球。
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