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夜心月走了一周万里飞云步,感觉脚下有力,体内地阳元气渐渐充足,只是不知道处理吸收的地阳元气。
一周后,她找到师父吴小锤,请教如何处理地阳元气。
吴小锤道:道家修炼之道,不在乎炼丹之术,丹分三品,天元大丹,人元金丹,地元神丹,三丹俱成即是地仙,其中地元神丹为外丹之术,通过采集天才地宝,烧制外丹,而万里飞云步所采地阳元气,通过炼化后可以在体内结成地元神丹,炼化之法就是凝神入气穴,万里飞云步的气穴有五个,分别是两个手心的劳宫穴,两个脚底的涌泉穴,再加上下丹田,你先从凝聚手心地元神丹开始吧。
夜心月学到了凝神入劳宫穴的方法,大喜过望,又道:师父,今天教我太极拳吗?
吴小锤道:太极之前为无极,先学站无极桩,现在跟着我一起做。
夜心月跟着吴小锤学习了无极桩的姿势要领。
等到夜心月闭目站好,吴小锤续道:道家有识神和元神之说,佛家称之为第六意识和第八阿赖耶识,用现代话来说,就是显意识和万能意识(万能意识或曰上帝意识),现在我教你沟通万能意识之法,清空你的思想,想象面前有一个屏幕,然后等待,万能意识会在屏幕中教你太极拳,你只需要下载就行了,开始吧。
吴小锤离开了。
夜心月处于一种虚静的状态,虽然闭着眼睛,但是可以看见一个屏幕出现,一个白须老者身穿太极道袍,在打着太极拳。
老者打的太极拳不同于当世任何一门太极拳,他的动作非刚非柔,开合有度,蕴含天地至理,妙不可言。
夜心月只看了三十秒,屏幕就消失了,她只学会了一招——左右野马分鬃。
她突然动了,开始打起野马分鬃这一招。
她专练这一招,只会这一招。
拳法之道,在精不在多。
她打野马分鬃两个小时,突然停下来,继续站无极桩。
拳法之道,动静结合,练养结合。
那种练泰拳之人,往往不能长寿,因为只知练,不知养。
古语云:太极十年不出门,形意一年打死人。
太极十年不出门,说明太极拳易学难精,要想功夫上身,并且用于实战,需要十年。
形意一年打死人,说的不是形意拳练一年就可以打死别人,而是打死自己。
何解?
因为形意拳刚猛,很多人只练拳不练功,不知练养结合,在打拳之中把精气神打空了。
所以,真练内家拳,要练养结合。
夕阳无限好,暮色逐渐降临。
夜心月在公园练完太极拳,正打算回家,这时吴小锤突然出现:我做了晚餐,一起吃吧。
夜心月感动道:谢谢师父。
吴小锤炒了一道芹菜炒香干,煮了一锅青菜鸡蛋面,然后一人两个皮蛋。
晚餐简单,但是格外好吃。
因为吴小锤是新一代厨神。
他利用简单的食材,可以炒出迷人的风味。
饭后,吴小锤道:明天早上去常去的那家面馆,我等你。
夜心月:好的师父,几点?
吴小锤:等你睡醒了再来。
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