手机浏览器扫描二维码访问
第73章老婆是个工作狂（第1页）
第73章老婆是个工作狂
不过朱坚强也没有多问，他知道从这一刻起，就成了江阳的徒弟。
朱坚强脸上露出炽热的神采，心中期待着江阳能把真功夫马上传授给他。
朱坚强身高差不多一米八，身体偏瘦弱的类型，一看就知道以前没有做过高强度的训练。
力量不够，反应速度也不够，格斗招式更是两眼一抹黑。
江阳打算从基础教起，把基础打牢，日后才会有成长空间。
“先推60kg，一组十个，先推五组吧。”江阳指了指一旁的杠铃说道。
接下来，又是往返跑，仰卧起坐，整个过程，江阳眼睛里没有揉一点沙子。
都是在不破坏朱坚强身体机能的前提下，让他承受的极限强度。
小朱同志以前可从来没有进行过这么大强度的训练，整个人都快虚脱了，满头大汗，身上的衣服几乎都能拧出水来。
但是他还是咬牙坚持着，这份毅力，就值得称赞。
一小时后。
朱坚强还要继续训练，江阳摆摆手说道：“今天先进行到这里吧，第一次训练不能太过火。”
说实话，江阳对于小朱同志的表现还是比较满意的。
一听到这话，朱坚强噗通一下，软到在了地上，全身酸软无力，恨不得躺在地上再也不起来了。
但是他刚要闭上眼睛，江阳一脚就踹了过来，一句话马上把他的美梦打碎了。
“谁让你躺下的，滚到镜子钱给我蹲马步，作为放松训练。”
“二十分钟，要是敢动一下，十个俯卧撑。”
朱坚强欲哭无泪，差点就给江阳跪了。
他现在才知道，什么叫做魔鬼式训练。
不过师命不敢违啊，他只能乖乖的走到镜子跟前，扎起了马步。
江阳悠悠一乐，满意的点点头，然后来到了沙袋跟前，活动活动筋骨。
嘭！嘭！嘭！
江阳每出一拳，沙袋都没有发生震动，另一边却出现了一个清晰的拳印，声音沉闷，犹如闷雷滚滚。
这种手段，似乎和咏春拳一般，看似无力，但是这一拳的集中力量，依旧恐怖无比。⑦⑧中文全网更新最快ωωω.七8zω.cδм
几拳之后，哗啦一声，沙袋被打爆了，里面的沙子溅落一地。
这种普通的沙袋，其实经不住江阳几拳，他们修罗神殿训练营地使用的沙袋都是特质的，里面装的不是沙子，而是特质钢珠，外面用的不是布袋，而是鳄鱼皮。
奉孝夫人是花姐[综] 攻了那个男神队长（主攻） 姬凤瑶 我只是只史莱姆[综] 仙侠之寻尸探案 花都高手西装暴徒 花都高手 快穿之我在剧情之外 大佬的无聊生活 花都高手赵东 花都高手赵东苏菲 穿越虫族后我成了论坛大佬 美人鱼 殿下，见到本座请绕道 我在仙界当仵作 花都高手全文免费阅读 星星落在墨色里 轮回之境 媚骨 [综英美]如何对付自恋狂
太古龙象诀
太古龙象诀一象之力，力可拔树，一龙之力，力可摧城，龙象之力，毁山裂地，翻江倒海太古龙象诀，以自身为熔炉，修炼到极致，可聚百万神龙神象之力！一神龙神象之力，可破碎虚空，撕裂苍穹！一千神龙神象之力，可吼落星辰，摘月吞日！百万神龙神象之力，那是诸天至尊！...
我能合成序列
关键词条毁灭恶堕荒野避难所高塔觉醒者超凡力量源质序列之力高塔历1年，残余幸存者来到这片浮空大陆，取名空山高塔历3年，高塔建立，人类发现超凡力量，并取名序列之力，半年后成功构建无色墙高塔历7年，空山北境首次出现C极恶堕高塔历19年，首次出现A极恶堕龙骸，高塔损失惨重，同年，觉醒者计划赋予实施当浩劫中的人们重新踏足这片既熟悉又陌生的土地，崩坏的秩序能否重建？当天空中再次出现那道裂缝时，恐惧的人们又该何去何从？（注故事发生在不可考证的幻想世界，与现实无任何关联）...
陈家洛的幸福生活
乾隆盛世真的造不了反么？现代青年魂穿陈家洛，从此红花会走上了另一条造反道路哦，再说一句，女配有骆冰。...
总裁老公深深宠
...
重生大小姐，撩夫成瘾！
男主腹黑高岭之花VS女主套路深扮猪吃虎都说谢家少爷高冷矜贵，谁知他的偏执情深只给了一人，而她却对他拔刀相向。重生前，骆憬宁错信人渣，对谢翊辰恨之入骨，最后在冰冷的囚室郁郁而终。重生归来，她强势逆袭虐渣，更要还这个男人的一世情深！名门贵族圈内最近有个大新闻，骆家那个恶名昭著大小姐终于疯了！先是在联席董事会当天，胆肥到飙车绑架谢家少爷，还在拍卖会上故意和他抬杠叫价。作死啊作死！可惜骆憬宁本人毫无自觉，生扑在男人怀里，把拍到的提货证明塞到他的胸前送你哒。传闻中被非礼多次的谢少，还在品味着唇边的柔软，眸色深沉骆小姐，你最好可以承担撩我的后果。...
超武天魔
作者江杋的经典小说超武天魔最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说你穿越来到另一个世界，获得一个游戏界面的异能，修炼武道，不断获得强大恐怖实力，横推世界。你残暴恐怖，蛮横霸道，凶残冷血。在你面前，无尽超位面无穷泛宇宙无尽时空维度的所有生命，静静匍匐，瑟瑟发抖。这是一个追求力量的真谛，探索力量的本源，追寻极致力量的故事。...