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第90章 比赛队员名单(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!等到全部检查完毕,陈金道轻咳一声,沉声道:“经过我的一番检查,发现大伙都很勤快用功,既然如此,我便先公布一份临时比赛队员名单。”

“我这样做的目的,也是为了更好刺激其他队员的积极性,让大伙不要松懈,奋起直追。”

“而且这份名单不是固定的,其中正式队员名额要接受替补队员挑战,赢得同学将成为正式队员;同样,替补队员也要接受没有入选的同学挑战。”

“挑战一个星期举行一次,每周六特训结束后,将会拍出新的队员名单,等最后一周,做综合评选,入选的队员就是比赛正式队员。”

下面的特训队员鸦雀无声,一起齐齐看着陈金道,想知道都有哪些人会入选?

就听陈金道响亮的声音在回荡:“下面,我宣布正式队员的名字,他们分别是‘薛兰若’,‘秦修远’,‘姜慕晴’,‘吴俊易’,‘苏同济’。”

“替补队员的成员分别是‘李月如’,‘艾建华’,‘吉星雨’,‘詹俊杰’和‘施兴业’。”

名单一公布,秦修远眼里露出一丝惊讶之色,这次特训队员总共就三名女生,没想到全部入选了,由此可见,那名叫做李月如的女生定然也不简单。

陈金道并没有公布他入选成员的标准,而是直接宣布道:“今天的特训课,我们就正式开始。”

“首先,我们分为两部分举行,其一,就是继续淬体,争取每个特训队员在特训结束后都能淬体入门。”

“其二,则开始针对参赛队员,我们要开展实战课训练,毕竟比赛最终看的不是淬体完成度多少,而是看谁战斗能力更强。”

“下面,我来分组,你们相互配合,结合我上节课传授的淬体手法,开始淬炼身体,记得注意手上的力道,有情况及时向我反应,淬体结束也要及时使用活血化瘀的药物。”

“是,老师!”众人齐声应是,按照陈金道分配的队员,两两配合,开始淬体。

女生只有三个人,薛兰若去指点李月如,剩下姜慕晴则是点名让秦修远帮她淬体。

陈金道本来是不太想让男女配合,这样容易出问题,毕竟男女有别,在相互淬体时难免会肌肤接触,传扬出去对他们彼此名声不好。

可是他刚才检查时,发现秦修远已经是淬体大成,虽然不知道他具体淬体完成度达到多少?但是很显然,这种淬体方式对秦修远已经毫无作用。

另外陈金道之所以答应下来,也是因为姜慕晴的一句话,说她在家里也经常让秦修远帮她淬体,两人配合很默契,才会有如此快的进展。

陈金道想着如果姜慕晴也能快速淬体大成,对接下来的计划帮助非常大,也就由得他们两人去了。

好在武术社还有许多小场馆,陈金道便安排一个给姜慕晴使用。

姜慕晴其实已经了解到秦修远昨天晚上淬体圆满的做法,她也觉得沙袋阵颇为可行,今天让薛兰若在新装修的仓库里面也安装了一个沙袋阵。

虽然姜慕晴同意秦修远帮她淬体,但是这里毕竟是武术社,她不可能袒露太多,也就简单淬炼一下四肢。

很快,一节课时间过去,陈金道宣布淬体到此结束,开始正式传授特训队员实战技法。

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