手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 即是坚持也是发泄（第2页）
“行了，行了，以后不许说这种话。”班长老马特别不爱听战友间的这种损话。
李梦哼道“班长，你在乎团结，我们也在乎团结，可这么下去不是个事！”
许多余不知道屋里又开始聊他了，知道了也会明白对他不会是什么夸奖！
他现在在五班的评价就跟许三多的评价差不多，好不到哪里去！
“立正、稍息、向前看齐，向左转弯，向右转弯，停止间转法。”
“敬礼、齐步、踢正步，报数。”
在草原上一个小时的队列训练，一个小时坠着砖头的持枪瞄靶训练，半个小时枪械拆卸，蒙眼枪械拆卸，不定时站岗训练军姿训练。
俯卧撑、仰卧起坐都是每天都是累的发胀发酸，各自到了五百以上就没在数数，因为许多余发现越数数他做的越少！
每天二十公里起步，也时不时加餐。
当然这些都是轮换着训练，不可能一下子做完，比如早晨早操五公里，吃完饭上午五公里，在中午瞄靶训练，下午直接十公里。
晚上在加餐俯卧撑或者仰卧起坐，睡觉前写下，在站岗和跑步时想的亮剑小说剧情。
昨天的郁闷之气还留在心中，许多余今天准备来个五十公里的强行军！
这是许多余学的是袁朗的训练方法！
越野跑步先热身，练习腹式呼吸，正式开始跑时要用自然呼吸！
许多余热身后，背起里面空空如也，什么也没有的背包，到步一呼吸，并用鼻吸气用口呼出。
“嘿！”
“哈！！”
许多余脑子里也开始在大喊大叫“坚持！坚持！！到了这里，到了军队又怎么能不坚持！”
“哈哈哈，他们应该不会理解吧！其实我也并不需要外界的理解！”
“我不想成残疾人，终日躺在那病床上，不想成为帕金森病人！”
“我不想待在这里，我要一步、一步、一步地爬到最高最巅峰！”
一个空旷的大草原，百里都是前不着村，后不着店的，跑步间许多余背包里的石头也慢慢多了起来。
在背包里的石头有一大半了，许多余就要返回将沉重的石头放到一个他标记的位置，然后继续跑步，继续捡他的石头！
这是草原啊！
要想凑齐修路的石头，就可以明白许多余在苦和累当中，究竟跑了多少公里！
天苍苍，野茫茫，草原旁，驻训场，一个偏远艰苦的地方！
“呕！”
“呕！呕！！”
许多余从没这么累过，许多余好像是回到了新兵连的感觉。
那时候许多余在新兵连跑步时，内心还嘲笑那些跑吐了的人！
许多余就是在冲圈的时候别人都吐了，他虽然快吐了，但最终还是坚持了下来！
但今天的五十公里强行军，背上那沉重的石头，两者结合最终超出了许多余的体力极限。
许多余强忍着回到五班，刚好赶到厨房开饭。
本来还能坚持住，但许多余一看到那做的白花花的肥肉，最终，还是没坚持住，让他给吐了出来！
。看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！
从超神学院开始科技成神 漫威世界的钢铁之躯 交换生的恋爱日常 林夕煜宸 假面侦探事务所 快穿之炮灰女配有剧毒 开局从垂钓开始 醉医仙 王德发的一生 我修仙日常被孙女直播了 四合院里走出的首富 我的极品老婆方志强王亚欣 江南王叶辰夏若雪孙怡 黑猫 变成哥斯拉如何是好 神宠医妃元卿凌宇文皓 乔颜司邵斐 快穿之乘风破浪 豪门甜蜜盛宠秦思虞唐煜谦 韩星楚诗韵
快穿之狗血满天下
文案如书名，狗血满天飞，古早言情狗血梗。有道是瞌睡送枕头，御翎在无聊到开始数星星时，被一枚狗血能量收集系统绑定了，从此开始了无穷无尽的狗血世界漫步旅行位面一穿越之撞脸梗位面二霸总之强取豪夺替身梗位面三宫斗之帝王不爱美人爱江山注孤生梗位面四重生复仇之金手指梗位面五和亲公主代嫁之虐恋情深梗位面六亡国公主之认错梗位面七身染重病之轮椅梗位面八白月光归来梗位面九校园王子爱上灰姑娘之失忆梗位面十玄幻女扮男装之越级挑战梗位面十一桃花吹过之前世今生梗。番外之回收狗血（不一定写）番外一敢黑化就打断腿！番外二陪我快穿切片就会爱上你？番外三做明星不如当学霸。番外四女主她想开了。阅读指南1女主请认准御翎，我女主超腻害2女主不一定是每个世界梗中的女主角，有可能是配角旁观者，甚至是蓝孩纸3不是成长流，出场即大佬4不走心，不走肾，只走狗血，疯狂狗血，无虐，无打脸逆袭5系统神马只是为狗血的合理需求6关于cp，写到一半发现女主太优秀没人配得上她，所以正文无cp。...
异能狂妻，残疾老公是大佬
叶歌从小性格孤僻，古怪，被家人送到乡下抚养。十多年后接回家族，代替妹妹嫁给墨家残疾小儿子。这个墨家小儿子性格同样古怪多变。怪怪联姻，皆道不详。新婚宴上，叶歌咧嘴一笑几年不见，你变帅了。墨淮漂亮的嘴一瘪，卖惨道歌歌，他们欺负我，你要为老公做主啊！众人...
重生之战士为王
－－－－－－－－－－－－情牵两世缘，为爱而重生－－－－－－－－－－－－－主线与敌人同归于尽的红色家族子弟，带着前世的遗憾，回到了十年之前划时代网游九刚刚开服的前一天，一切重头再来－－－－－－－支线实在有点多，要知道详情，请参考目录。一条任务一条‘王者之心’任务，贯穿本书始终。三种感情亲情，爱情，兄弟情，三种感情文中无处不在。本书刷副本记录，寻隐藏任务，特殊职业，找队友，招拥兵，建公会，打国战，游戏元素一应俱全。本书主角不窝囊，不二，不忍气吞声，不钻牛角尖，总之绝不虐主。刚建了个QQ群86544284，有兴趣的可以加哈。另外求推荐收藏点击。欢迎大家指正，专业喷子勿扰。...
重生之极品玲珑千金
凌珑自以为是被上帝用来做炮灰的人。她15岁就被表姐陷害推下高楼重伤，母亲也被外家推出顶罪惨死父亲为此一病不起，她不得不为了父亲卖身为杀手，最终又被所谓真命天子亲手推下铁轨。偏偏这一推，竟然给了她一次逆天改命的机会！逆天改运的凌珑重回到了二十年前，机缘巧合进入传承空间。重来一世的凌珑，不会再容忍自己的命运遭遇神转折！拥有空间可增长异能，挖矿寻玉做生意，医手金融插一脚，影视游戏抓一把！凌珑甩甩手能抓到钱的都是好猫，为了踩人所需，统统都要捞！否则，又怎能养得起那极品玲珑空间的大胃口？看这一世，凌珑如何扭转命运之手的神转折！看着一世，凌珑如何惩渣男恶女，拿回原本就该属于自己的一切。看着一世，凌珑如何通过自己的努力爬到世界最巅峰！某男一脸不甘为什么遗漏了我的存在？某女一脸嘚瑟等我进入WTO的时候，自然会风光迎娶你！本文身心干净一对一，强强互宠，强强帮踩。某月简介无能书名无能，乃们冲进去先瞄一眼，坑品配合人品！...
我是他爸爸
中午，秦冲去相亲，下午回来之时却多了一个小鼻涕虫，从此，秦冲的身边多了一个跟屁虫，逢人就讲他是我爸爸。...
凡人炼剑修仙
失业青年穿越到异界，得到一个炼器面板。最平凡的少年，炼最强的剑，修最大的仙！...