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第3章 灵潮与修行（第2页）

陆天佑接过笔记本，心里想着修行或许能缓解我的疼痛，那就修一下吧。

打开笔记本，他不顾头痛快速记下笔记本上的内容，并对其进行深入理解。

笔记本上不仅记载了六种稀奇古怪的呼吸方式以及对这些呼吸方式的配套功法动作和讲解说明，能够让普通人都能够看懂，还有对灵材，灵石，灵气资质和修行本质等各种相关知识。

在陆天佑的理解中，这六种呼吸方式的配套功法可分为三类，在这三类中，一类是通过对灵气进行吸收，以强身健体，诞生身体能量气血内力，再以气血内力冲刷融合灵气，摒弃不同灵气的差别，万般灵气皆化灵能。

另一类则是通过吸收特定的灵气，在身体诞生气血内力后，将其与特定灵气混合，将身体逐渐单灵化，再配合辅套呼吸法吸收其它灵气，以形成一主多辅的灵能。

最后一类是单修一种灵气洗练身体，以灵气融合气血内力，通过一步步修至完全单灵，然后吞纳其它灵气化单灵，形成极端的灵能。

总结来说，一类以身体的气血内力为主，二类两者混合同修，三类以灵气为主。

在笔记本上记录的三类六种功法中，每一类都有两种，在同类的功法中，不同的是导引灵气锻炼身体的通路部位，也就是着重点不同，因此能够划分不同的功法。

依据笔记本上的说法，因为直接锻炼全身的呼吸法和功法实在太耗灵气，所以前人选择先锻炼局部身体，然后再慢慢在修行中补上其余部位身体的锻炼，在这样的思路引导下，才出现了浩如烟海的功法。

而呼吸法可以说是功法修行的前置，也是功法的补足，不同的呼吸法对应着不同的身体锻炼部位，值得一说的是，呼吸法不分类，只分锻炼的部位。

为什么不同的呼吸法会锻炼不同的身位部位？依照现代的说法，呼吸法是通过全身一整体，牵一发而动全身的道理创出的，通过使用呼吸法，将吸进来的灵气倾斜于身体某部位，在长时间呼吸法修行下，被倾斜资源的身体部位会强于其它的部位。

在如此倾斜资源之后，再以相应功法进一步增强，这时候这个身体部位就将更强于其余部位，成为自身的一个底牌。

当然，同修多种呼吸法也是可以的，毕竟也有功法锻炼好几个部位的，而如果选择这种修行方法，那么将需要消耗更多资源，得到更强的战力。

因为功法是在能感受到灵气并干涉运转的时候使用的，所以在修行初期，主要是以呼吸法来进行灵气的吞吐，吸收灵气强化自己的身体，增强感知，直到能感知、干涉灵气，这时候才算是真正的进入超凡。

不过，进入超凡之后，并不代表呼吸法失去了作用，只不过是作用减轻了。

在笔记本上，一类两种呼吸法、配套功法分别锻炼的是眼和心；二类两种呼吸法、配套功法分别锻炼的是喉咙和肺；三类两种呼吸法、配套功法分别锻炼的是皮肤和脊椎。

看完后，陆天佑果断选择了第一类的锻心呼吸法和功法，他没有纠结于未来其它更好的功法，毕竟还没开始修行，而且就算他未来没有功法了，也可以试着自创功法啊，反正也没有谁规定他不能自创功法。

这样想着，少年顺便把其它的法门都记住了，有备无患。

苏梦在此时也看完了，她望着眼前的笔记本出神，心里想着，这些修行法跟我所知的有所不同，如果说我的是从内到外修行，以求个人强大，难得长寿，那么这些就是从外到内修行，以求生命进化，追求长生，不过最终都是走向强大的途径，可以一起修行。

叶念落皱着好看的柳叶眉，她也看完笔记本上的记录，此时心里想着要不要问一下天佑她该选哪种法门修行。

楚天应倒是没有想太多，他直接就确定选择第三类的两种法门，只因为它单修一灵力，一就唯一，独一，太一。

剑眉星目、英俊帅气的林尘看着众人，脸带笑意，一脸真诚的说：“其实，现在不用急着选择，因为灵潮的涌现还没有涌到高峰，现在空气中的灵气仍然是非常稀少，我们还有时间。

而且由于每个人对灵气的吸收率不同，也就是修行资质不同，修行的速度也会有所不同，因此选择一门适合自己的法门有效弥补修行资质的差距是很重要的。

此外，选择的呼吸法和功法要看个人情况来选择，选一两种就行，也不用太多。

最后，修行的方法肯定不止呼吸法这一类，说不定还有很多修行的方法，由此延伸出很多的修行体系，不过我还是建议选择呼吸法修行，毕竟是现在能拥有的，我知根知底的，除非实在是修行资质太差。”

“嗯。”×4

众人应了一声，出人意料的是众人的声音重合了。陆天佑放下了笔记本，用双手轻轻地揉着太阳穴，缓解头疼，刚才他又有一段记忆组合复苏了，这让少年明白了他的人际关系。

林尘、天应和鹏飞都是我的好朋友，两人来是为了分享超凡知识，苏梦和念落能算是青梅竹马，现在正值寒假期间，苏梦外出旅游近一年了，现在是回家住，而念落没事一般不会找他的，所以她现在是有事找他。

想到这里，他放下了灵气的事，转头向少女询问：“对了，念落，你找我有什么事？”

主要的角色会在初始七八章内出现，若是觉得有点乱，敬请谅解，可以的话，给予指教

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