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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
都市最强仙尊（龙王殿）
前世，你看我不起？今世，我让你望尘莫及！化神境大修士陈默，与小师妹私探禁地，陨落之后，重生地球高三时代。陈默发现，小师妹居然重生到千年前的地球！前世初恋，陈默不屑一顾。前世第一美人，陈默收作丫鬟。前本站为书迷更新都市最强仙尊（龙王殿）最新章节，查看猪爬树所撰玄幻都市最强仙尊（龙王殿）的最新章节免费在线阅读。...
韩娱之梦
这里有李孝利但是没有10minutes这里有金钟国但是没有一个男人这里有BIGBANG但是没有谎言这里有各位韩国IDOL但是没有经典的歌曲，这里的法律没有规定一夫一妻制。你有能耐有本事可以取个十个八个。这里是平行的世界。看一个穿越而来的主角在这里带领，这个世界音乐，影视，走上巅峰。幻想中的韩娱文，请勿对号入座，带入现实。已有一250W完本韩娱之点金之手保证不TJ。求支持！求包养！...
末世英雄系统
末世英雄系统不幸被闪电击中的大龄屌丝，醒来后却发现已经是末世，借助不靠谱的系统，靠着自己的智慧，发现一个个可靠的伙伴，寻找自己的生存之道。...
快穿撩心：男神总是被攻略
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boss追击令：老婆乖乖来受宠
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穿进虐文后我跟男二HE了
穿进虐文后我跟男二HE了由作者渔七酒创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿进虐文后我跟男二HE了全文无弹窗的纯文字在线阅读。...